料理步驟
- 1
自製素食蘿蔔糕取1/2條的量切成3片(一條約400g上下)。
ps:可用市售蘿蔔糕取代!
- 2
小黃瓜洗淨、去頭尾、切斜片;蒜頭去外膜、切末;青蔥切成珠花;甜不辣切片或塊;醬汁先調勻備用。
- 3
平底鍋加少許油,放入蘿蔔糕煎至上色後盛出備用。
- 4
原鍋(可再加少許油)放入甜不辣煎至上色後,加入蒜末拌炒一下。
- 5
加入小黃瓜拌炒至斷生(不介意小黃瓜有生味的話,就快炒一下就好)。
- 6
放入先預煎上色的蘿蔔糕,用鍋鏟稍微切小塊,再輕輕拌炒一下。
- 7
⚠️自製蘿蔔糕偏軟,用鍋鏟就能輕鬆切塊;若使用市售蘿蔔糕的話,質地比較紮實且硬,需在步驟③煎好起鍋後,用刀子切塊再入鍋拌炒,以免刮傷平底鍋鍋面‼️
- 8
加入調勻的醬汁一同拌炒至收乾,起鍋前加些蔥花拌炒一下。
- 9
盛盤後撒點白芝麻粒即完成✅。
相似食譜

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🌶辣炒蘿蔔糕
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辣炒蘿蔔糕*萍姊
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#防疫煮糯米椒清甜不辣,與甜不辣快炒,簡單又快速即可美味上桌,配飯、當下酒菜都很棒!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907


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甜不辣除滷、炸、煎...等,搭配玉米筍與時蔬快炒也很適合,甜不辣的香甜與脆口的時蔬一起入口~融合的美味~會讓人停不下嘴呢!#金廚23本週(7/31 - 8/6)指定食材有:南瓜、鵝白菜、鱒魚、甜不辣、羊肉歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907


甜不辣炒韭菜花
清甜的韭菜花搭配煎香的甜不辣,容易取得的食材,簡單拌一拌就是好吃的家常菜 ^^--歡迎追蹤 Yami ,陪你一起輕鬆做料理 😉https://linktr.ee/yamishandmade--常見食譜份量單位對照:https://yamishandmade.com/zh-recipe-unit/--#金廚獎


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#簡單煮健康吃#貴客臨門#謝武憲覺得單純炒甜椒吃起來無趣嗎?試著加入不同口感的食材增加食用時的豐富度,會有不錯的搭配哦!這次選用甜不辣片,不錯吃哦!


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**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味**韭菜花和甜不辣是很對味的食材,甜不辣的魚漿香氣搭配韭菜蔬菜的自然甜味,脆口中帶著甜不辣軟Q口感,簡單炒就能美味上菜。


甜不辣炒豆
# 下酒菜#日常料理在全聯發現的牛蒡甜不辣,和甜豆一起乾炒,灑點七味粉,很下酒,很適合下午茶點心、正餐


甜不辣炒甜豆
菜餚會因為喜好而不同,就好比我現在做的菜餚跟以前在娘家吃,媽媽所煮的就不太一樣,還記得以前媽媽偶爾也會買甜不辣搭配著韭菜花一起炒,印象中很好吃,不過我從來沒這樣炒過,只因為老爺與少爺不愛韭菜花,至於甜不辣也只是勉強。縱使我今天用的不是韭菜花而是甜豆,但搭配著甜不辣一起炒,讓我想念起以前在家吃飯的時光;這個心情大概只有已婚的人妻才會懂吧?烤肉時剩下來的甜不辣,剩的數量又只有幾片,索性拿來入菜。說不上為什麼,總覺得甜不辣跟菜一起炒,就是有一種古早味。訣竅提示543小廚Selina的美味料理https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blog


韓式辣炒甜不辣 어묵볶음 - 冰箱常備菜
韓國人餐桌上的常見小菜,鹹甜香辣,正餐、下酒皆宜。§ 一般來說用韓式魚板,但我喜歡甜不辣的口感。§ 紅蘿蔔絲不要太細,容易斷。粗一點的話在冰過後會有類似醃菜的口感,非常不錯。§ 大蒜量可調整,但我喜歡蒜味,所以就是加爆。§ 砂糖其實原本是用寡糖。§ 喜歡辣可以加1小匙韓式辣椒醬。§ 冷藏可以保存2~3天沒問題,但辣度會下降。§ 食譜中的調味,是單吃沒問題的口味。#快煮鍋#小菜


虱目魚甜不辣炒雪白菇
#金廚23簡單用常備食材快速料理一道好吃的菜色,方便又美味,食材內容可隨意更換成其他菇類、黑輪片或條、一般的甜不辣,隨心所欲自行搭配。😋


辣炒甜不辣米血
甜不辣與米血是滷味常見的選項~換用韓式辣醬作為調味,鹹辣夠勁又噴香迷人,意外的非常對味呢~(3人份,1人份約230大卡)完整食譜及小秘訣:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45048237


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一道簡單的家常菜訣竅提示韭菜花不宜炒太軟,辛辣味消失即可食後感想脆脆的韭菜花配上軟Q的甜不辣超好吃哦!


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#夏日開胃料理#快速料理#金廚獎


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