হেলদি এগ সালাদ স্যান্ডউইচ

Silvy Nowshin
Silvy Nowshin @silvy_nowshin

#happy যারা ওজন কমাতে ইচ্ছুক তাদের জন্য এই রেসিপিটি একদম পারফেক্ট। খুবই স্বাস্থ্যকর একটি স্যান্ডউইচ রেসিপি এটি।

হেলদি এগ সালাদ স্যান্ডউইচ

#happy যারা ওজন কমাতে ইচ্ছুক তাদের জন্য এই রেসিপিটি একদম পারফেক্ট। খুবই স্বাস্থ্যকর একটি স্যান্ডউইচ রেসিপি এটি।

Edit recipe
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপাদানগুলি

২/৩ জন
  1. ৬ টি হোল হুইট ব্রেড স্লাইস
  2. ২/৩ টি সিদ্ধ ডিম
  3. ১/২ ক্যাপ্সিকাম কুচি
  4. ১/২ গ্রেটেড শসা
  5. ১/৩ গ্রেটেড গাজর
  6. ১ টি পেঁয়াজ স্মল ডাইসড্
  7. ১/২ চা চামচ সাদা গোলমরিচ গুড়া
  8. স্বাদমতোলবণ
  9. ২ টেবিল চামচ মেয়নেজ
  10. ১/২ চা চামচ লেবুর রস
  11. ১ টেবিল চামচ ধনিয়া পাতা কুচি

রান্নার নির্দেশ

  1. 1

    আমি এখানে হোমমেইড হোলহুইট ব্রেড নিয়েছি। গ্রেটেড সবজিগুলোতে কোন পানি থাকলে ঝরিয়ে নিন।

  2. 2

    ডিমের কুসুম আলাদা করে মেয়নেজ, গোলমরিচ গুড়া ও লবণ মিশিয়ে নিন। সাদা অংশ কুচি করে কেটে নিন। এবারে সব সবজি ও সাদা অংশ একসাথে মিশিয়ে নিন।

  3. 3

    ব্রেড স্লাইসের উপর স্প্রেড করে দিন। অন্য একটি স্লাইস দিয়ে ঢেকে দিন। মাঝ বরাবর কেটে বা আস্ত পরিবেশন করুন। ডিনার কিংবা ব্রেকফাস্টে বেস্ট। অথবা অফিসে লান্ঞ্চে ও নিতে পারেন খুবই ইজি এই স্যান্ডউইচটি ।

Edit recipe
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রান্না করেছেন? আপনার রান্নার একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Silvy Nowshin
Silvy Nowshin @silvy_nowshin

মন্তব্যগুলি

Similar Recipes