Pour lutter contre 'un p'tit coup de mou', ce smoothie crémeux et savoureux est une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres, qui s’avère donc excellent pour la santé avec tous les bienfaits qui le composent et si délicieusement riche en saveurs avec ces fruits frais et sucrés.

Truite et mâche une association divine!

Dans la famille des céréales la quinoa se prête à beaucoup de recettes de plus elle est excellente pour la santé

Le soleil est là et la couleur aussi! Petite salade avec de bons produits frais du marché.#mangersain#crevette#avocat#santé#avril@lafabriquedaurore

Je cuisine beaucoup grec mais n’oublions pas que je suis issue d’un métissage et que j’aime également manger africain (en fait j’aime manger tout court 😏) et cuisiner africain.Généralement les africains assaisonnent beaucoup leur poulet et c’est ce qui donne le goût unique au poulet 🍗.

Recette venue d’Italie, meilleurs les produits utilisés, meilleures elles seront !

La mâche est une petite salade croquante et savoureuse crue et se décline aussi à merveille en version chaude...

# batailleencuisine # crevettes,salade fraîche, variée et excellente pour toute occasion.

Je suis Bretonne, j adore nos produits à base de sarasin,au multiples bienfaits pour la santé

Recette que j’aime beaucoup faire. Le saumon est mon poisson préféré et j’adore le riz. Je pourrais manger ce repas tout les jours tellement c’est délicieux et surtout sain.

Aujourd'hui, en cette période hivernale, une idée de recette légère et vitaminée de saison, avec ma salade de mâche céleri et champignons.Elle est, certes, toute simple, mais originale dans l'harmonie gustative créée par les trois légumes la composant, notamment la mâche, le céleri rave râpé finement et les champignons de Paris frais et émincés, le tout arrosé de vinaigrette allégée.C'est vraiment une association qui matche bien ; vous serez surpris.ses en y goûtant. Vous m'en direz des nouvelles...#salade #salad #salade composée #mâche #céleri #champignons #cookpad #entrée #appetizer #diner #dinner

🌿🌱🍃la menthe fraîche est excellente pour la santé des vitamines et vertus multiples et et un excellent rafraichisseur