Sirop de citron, miel, gingembre et thym
Par grands froids les angines, rhumes et autres bobos de l'hiver peuvent irriter la gorge : ce remède de Grand-mère, tout à fait naturel vous aidera à passer le cap !
Sirop de citron, miel, gingembre et thym
Par grands froids les angines, rhumes et autres bobos de l'hiver peuvent irriter la gorge : ce remède de Grand-mère, tout à fait naturel vous aidera à passer le cap !
Instructions de cuisine
- 1
Rincez les citrons sous l'eau, coupez-les en rondelles, puis en quartiers.
Epluchez le gingembre et coupez-le en lamelles
Dans un pot à confiture rincé, déposez, en alternant, des rondelles de citrons, de gingembre, le miel, puis la branche de thym. Allez jusqu'en haut du pot.
Fermez le pot et laissez-le 1 semaine au frigo.
Vous pourrez vous servir de ce sirop pour sucrer vos grogs, thés ou tisanes, ou directement à la cuillère en cas de toux.
- 2
Bienfaits du miel :
Gràce à ses propriétés antibactériennes, le miel est souverain pour calmer un mal de gorge. Ses antioxydants vous aideront à lutter efficacement contre le rhume de l'hiver. - 3
Bienfaits du citron :
Le citron est également antibactérien et antiviral et il stimule le système immunitaire...parfait en cas de refroidissement. - 4
Bienfaits du thym :
Le thym est un anti infectieux, capable de lutter contre les affections respiratoires. Il est connu pour calmer les quintes - 5
Bienfaits du gingembre :
Grâce au gingérol qu'il contient, le gingembre est reconnu pour ses propriétés anti inflammatoires.
Cooksnaps
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