Quinoa salteada con hortalizas
Paso a paso
- 1
Primero se lava muy bien varias veces la quinoa con un escurridor debajo del grifo. Se pone a cocer con el agua durante 15-20 minutos, se escurre y se reserva.
- 2
Después se lavan y se cortan las hortalizas, y en una sartén con el aceite se saltean hasta que estén tiernas, se añade la sal y la quinoa y se mezcla todo. Se deja unos 5 minutos que se cocine todo junto. Y LISTO!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lourdes le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10536855
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Quinoa salteada con vegetales
Es una receta de un alto valor nutriciónal, muy saludable y vegana.
-
-
Quinoa con verduras salteadas y especies
#jugandoenlacocina Está receta me la dio una amiga que esta a dieta como yo, aunque yo le he puesto mi toque😀
-
Quinoa salteada con verduras y salsa de soja
Para acompañar un filete de salmón quite el pollo y agregue caldo de verduras para darle más sabor.
-
-
Quinoa con verdura salteada y tofu
Receta ideal para veganos pero apta para todo el mundo.Vídeo receta: https://www.youtube.com/watch?v=BIBzLcPSu8sFacebook: www.facebook.com/cocinaemancipados
-
-
-
Quinoa con verduras
Fácil, rápido y sano😋(se le puede añadir todo tipo de verduras que se quiera; también se le suele poner curry)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Salteado de quinoa
Esta receta es una variación de Salteado de quinoa y bulgur con setas, hecha por la usuaria Marieta.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/10536855
Comentarios