แชร์

ส่วนผสม

  1. เส้นแก้ว 1 ถ้วย
  2. เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
  3. หมูชิ้น 100 กรัม
  4. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  5. ถั่วงอก 1/2 ถ้วย
  6. ต้นหอมหั่น 5 ต้น
  7. กุ๋ยช่ายหั่น 10 ต้น
  8. หอมแดงซอย 5 หัว
  9. กระเทียมสับหยาบ 5 กลีบ
  10. น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต้ะ
  11. ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต้ะ
  12. ซอสพริก 1 ช้อนโต้ะ
  13. น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต้ะ
  14. น้ำตาลอิริทริทอล 2 ช้อนโต้ะ
  15. น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ
  16. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต้ะ
  17. อัลมอนด์บดหยาบ 1 ช้อนโต้ะ
  18. พริกป่น 1 ช้อนชา
  19. มะนาว 1 ซีก

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    เตรียมเส้นแก้ว : นำเส้นแก้ว แช่น้ำ ใส่เบคกิ้งโซดา 10-15 นาที

  2. 2

    เตรียมน้ำซอสผัดไท : กระเทียม หอมแดงผัดในน้ำมันมะพร้าว เติมน้ำมะขามเปียก ซอสมะเขือเทศ ซอสพริก คนให้เข้ากัน พักไว้

  3. 3

    เตรียมผัด : ใส่น้ำมันลงกระทะ เจียวกระเทียม หอมแดงให้สุกหอม ใส่หมูชิ้น ไข่ไก่ ผัดให้สุก

  4. 4

    ใส่น้ำซอสผัดไท เส้นแก้ว ถั่วงอก กุ๋ยช่าย ต้นหอม ตามลำดับ ใส่ซีอิ้วขาว น้ำปลา น้ำตาลอิริท ปรุงรสตามชอบ ผัดให้สุกเข้ากัน

  5. 5

    ตักเสิร์ฟ โรยด้วยอัลมอนด์บดหยาบ พริกป่น และมะนาวผ่าซีก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
Cook Today
Nut'sue Sumitra
Nut'sue Sumitra @nutsue_sumitra
เมื่อ
กรุงเทพฯ, กรุงเทพฯ, ไทย
🍽 อาหารสายคีโตนะคะ 👩🏻‍🍳🚫แป้ง 🚫น้ำตาล 🚫ผงชูรสอยากผอมลองทำดูน๊า แบ่งปันเมนูกันเรื่อยๆนะคะเป็นกำลังให้คนที่อยากลดน้ำหนักด้วยคีโตไดเอทค่าาาา 😚
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ: สหรัฐKeto Pad Thai with Shirataki Noodles and Pork