#delantaldoradoPues hoy toca este arrocito . Es difícil planear a veces el menú diario improvisando con las cosillas que van quedando en casa durante estos días sin salir y en los que es difícil a veces encontrar productos comunes en nuestras mesas .Aquí usaremos setas congeladas (no gsvis frescas ) y calabaza ya pelada , sin pipas y envasada. Podrás buscar tus propias alternativas con lo que tengas .Normalmente cocino y voy congelando bases para otras cosas o aprovecho el producto fresco para cocinar varias cosas . Hoy ... tirando de restos ... preparamos este arroz . Te lo cuento !! 😉Pd: a petición de una amiga , os cuento que le he puesto un poco de una especia llamada Ajo de Oso que siempre traigo de Rep. checa pero que sé que se puede encontrar en España y es común por el Norte . Da un sabor espectacular . Os animo a que la busquéis y la probéis en vuestros platos . Mientras ... y aunque no es lo mismo ... te doy alternativas

Receta sacada y adaptada de la app noodle

Ayer hice para que cenase mateo pollo asado con calabaza y lo que ha sobrado me lo he llevado hoy a la oficina con una tarrina de arroz integral, salsa de soja y riquísimo!! #recetasnaranjas

Segundo día del juego semanal, segunda oportunidad para compartir con vosotros que #AsiSoyYoHoy os traigo una ensalada que me hago con bastante frecuencia, porque es fresquita pero contundente: al incluir quinoa permite tener una sensación de saciedad y es muy nutritiva. El aliño va a depender un poco de tus gustos: desde el clásico aceite-vinagre hasta este que os cuento aquí.Para más ideas de recetas fáciles y para echarme una mano en mi proyecto personal, sígueme en Instagram: @CeliciousFood 👩🏻‍🍳🌱

La calabaza y las pasas al ser dulces quedan genial con las espinacas ya que le aportan mucho sabor. Ideal para los amantes del arroz.

Vídeo receta: https://youtu.be/QUSwduI35fIEl arroz es un clásico que nos saca de muchos apuros y se puede preparar de muchas maneras, en esta ocasión se trata de un plato único cargado de verduras que se hace muy fácil y rápido.

Como casi siempre, cuando utilizo la vaporera, aprovecho y cuezo varias cosas a la vez, en esta ocasión he aprovechado para cocer una calabaza y dos pechugas de pollo, envueltas en plástico de cocina y especiadas, las cuales quedan riquísimas, tanto frías como calientes.

Fácil, bien de precio y delicioso!!!!!

Es un plato sano y rápido de preparar.

Un plato que combina tres elaboraciones: el arroz con rape y gambones, por un lado, unas espinacas salteadas con ajo, por otro y una calabaza aromatizada con romero, por otro. La mezcla luego, en el mismo plato tiene como resultado un festival de sensaciones y sabores. Si quieres ver el vídeo de la elaboración, aquí te dejo el enlace: https://youtu.be/QCUPVwEZPzE

# dominó Pues con un día muy de otoño y un poco destemplada, me apetecía un plato de cuchara, calentito y sobre todo que fuera muy rápido porque ya era tarde. Abrí el armario y la imaginación y ! salió esta delicia en solo 15 minutos.Hoy como no tenía básicos preparados ( solo arroz blanco), han sido envasados ( para emergencias), pero con buenos ingredientes. Para comer rico y sano un día de prisas 👌😋

No sabía que comer y en mi casa tenía arroz, pechuga y calabacín, y se me ocurrió hacer esta receta.

Un sencillo y saludable arroz de pollo al ajillo con verduras de temporada ideal para toda la familia. A nosotros nos encanta que predomine la calabaza, su textura lo convertirá en un arroz de diez.

Un plato delicioso, ligero y rápido

Hoy mirando en la nevera y dispuesta hacer la comida de hoy, se me ha ocurrido este plato.Sano, bajo en calorías, para veganos, vegetarianos.

Son totalmente vegetarianos ,pero también lo puedes haces si te gusta comer sano .Gran fuente de fibra 👍🏼

#DelantalDorado23Sé que la foto no tiene el mejor aspecto, pero os puedo asegurar que es una comida súper rica, fácil de preparar (en una sola cazuela) y un plato completo.

Después de los excesos de las Navidades toca cuidarse un poquito así que una receta baja en calorías y muy sabrosaOs animo a probarla 👌

Quería dejar preparada la cena porque iba a llegar con el tiempo justo, y esta idea ha sido un acierto.Mientras calentaba las tortillas en la sartén, he calentado el relleno, y listo en unos minutos.Si lo preparas al momento, en 30 minutos puedes disfrutar de ellos.#RevistaCookpad

Receta deliciosa💕

Además de lo rico que está, el contraste de colores le da un toque especial.Lo suyo es hacerlo con caldo de verduras, pero tenía caldo de pescado que he querido utilizar para darle un poquito de contraste de sabor.Ya he comentado en otras ocasiones que el arroz integral tarda más en hacerse y que necesita más líquido, de ahí el tiempo y las cantidades.

Se puede hacer también con arroz normal y añadir verduras al gusto a mayores. En este caso añadí unos trigueros que me quedaban por la nevera.

Supongo que a nadie se le ocurriría hacer un arroz tipo "paella", para entendernos, con arroz integral. Pero como yo soy un don nadie, se me ocurrió (y he aquí el resultado). He de decir que si bien quedó diferente, diferente no es sinónimo de malo, al menos en éste caso. Tan sólo tener en cuenta que al tratarse de un arroz diferente (del habitual para éstos arroces) se necesitarán agua y tiempos de cocción también diferentes. Vale el esfuerzo intentarlo! ;)