Salteado de calabaza, brócoli y pollo con curry

Marina cocinillas
Marina cocinillas @marina_cocinillas
fuerteventura, las palmas

Me declaro adicta al curry 🤤 #1receta1arbol

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Ingredientes

2 raciones

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos y troceamos la calabaza en dados. Quitamos las pepitas. Reservar en plato hondo.

  2. 2

    Cortamos los ramilletes del brócoli. Reservamos en un plato hondo.

  3. 3

    Troceamos las pechugas (trozos pequeños) y reservamos en otro plato hondo.

  4. 4

    En un bol vamos a poner un chorrito de aceite de oliva, el curry, el eneldo, el ajo y el zumo de la media lima. Mezclamos todo. (Yo suelo echarlo a ojo)

  5. 5

    Luego vamos plato por plato echando una cucharada de la mezcla anterior y removiendo para que cada ingrediente se impregne bien. (Reservar un poco de la mezcla para más adelante)

  6. 6

    Calentamos un chorrito de aceite de oliva en un wok y añadimos primero la calabaza. Salteamos hasta que veamos que empieza a estar blandita.

  7. 7

    Después añadimos el brócoli, mezclamos y salteamos.

  8. 8

    Por último añadimos la pechuga troceada y mezclamos.

  9. 9

    Añadimos al wok lo que haya quedado de la mezcla de aceite con las especias y una pizquita de sal. Mezclamos todo muy bien y salteamos un par de minutos más. Pasados esos minutos ya tendríamos listo nuestro rico salteado!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Marina cocinillas
Marina cocinillas @marina_cocinillas
fuerteventura, las palmas
Mami ♥️Emprendedora 🪴Plantiadicta 🌱y foodlover 🥗
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