Berenjenas rellenas de verduras y aguacate

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Nunca habia hecho las berenjenas rellenas, hoy he querido probarlas y me han gustado muchisimo hechas de esta manera, quedan muy suaves y buenisimas.
Ideal como entrante, para el almuerzo ó para una cena.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 2champiñones cocidos ó salteados
  3. 1/2aguacate
  4. 2arboles grandes de coliflor hervida
  5. 2 puntasesparragos
  6. Queso mozzarella rallado
  7. Sal y pimienta
  8. 1 chorritoaceite de oliva virgen
  9. 1poco de albahaca seca

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar la berenjena y pinchar con un tenedor. Poner en una bandeja para microondas y cocer entre 5 y 7 minutos en microondas a temperatura maxima.

  2. 2

    Sacar del microondas, dejar entibiar y partir por la mitad, salpimentar y poner un chorrito de aceite de oliva virgen. La coliflor y los champiñones, se pueden hervir unos minutos juntos, colar y reservar.

  3. 3

    Quitar un poco de la pulpa de la berenjena, trocear los arboles de coliflor y repartir por las mitades de berenjena. Añadir las puntas de esparragos en trozos y los champiñones troceados, salpimentar y poner un poco de aceite de oliva.

  4. 4

    Pelar y cortar la mitad del aguacate en dados ó laminas y repartir la mitad en cada trozo de berenjena, poner la pulpa de berenjena que hemos quitado al principio por encima. Añadir el queso mozzarella rallado generosamente y espolvorear con albahaca.

  5. 5

    Meter en el horno y gratinar hasta que se funda el queso. Servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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