Libro de pollo y berenjena

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Hace un par de días, me estaba haciendo una pechuga de pollo a la plancha y berenjenas también a la plancha y cuando ya casi tenia el pollo asado se me ocurrió, abrir la pechuga y rellenar de berenjena. La sorpresa fue que está muy bueno y apetitoso, además de ser una receta muy sana.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 1pechuga de pollo pequeña
  2. 1/2berenjena
  3. Aceite de oliva
  4. Sal y pimienta
  5. 1 chorritolimón

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Cortar la berenjena en rodajas que no sean gruesas, poner en remojo con sal un rato, escurrir y secar.

  2. 2

    Untar una sarten antiadherente con aceite, sazonar las berenjenas y poner en la sarten a fuego medio y con una tapadera puesta, ir dando vueltas hasta que estén asadas.

  3. 3

    Quitar la grasa a la pechuga, abrir por la mitad como si fuera un libro (yo lo he hecho cuando ya estaba casi asada),rociar con limón y salpimentar).

  4. 4

    Untar la pechuga con aceite de oliva y poner en una parrilla o sarten que no se pegue. Asar a fuego medio y dando la vuelta de vez en cuando.cuando ya esté casi hecha, dorar abierta por el corte que hemos hecho.

  5. 5

    Rellenar la pechuga con rodajas de berenjena y el resto poner en el plato de guarnición. Servir caliente

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
Leer más

Recetas similares