Potaje de acelgas y alubias con jamón

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Las acelgas o espinacas junto con las legumbres, son ingredientes que suelo comer por lo menos una vez por semana. Hoy como el día estaba fresco me ha apetecido hacer este potaje. Aunque a veces da pereza hacer un guiso para una sola persona, yo ya estoy a costumbrada a hacer verduras para mi sola.
La receta la pongo para dos, si es para cuatro doblar los ingredientes.

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Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. 250 gracelgas, lavadas y cortadas
  2. 150 gralubias blancas cocidas
  3. 40 grjamón ibérico o serrano en tacos
  4. 2 dientesajo
  5. 1zanahoria pequeña
  6. 100 grpimiento rojo
  7. 60 grsalteado de verduras (congelado)
  8. Aceite de oliva ( 2 cucharadas soperas )
  9. Sal y pimienta
  10. 1 cdapostre de laurel molido o una hoja
  11. 1 cda.las de café de pimentón picante
  12. 1 cda.postre de pimentón dulce
  13. 1/2 litrocaldo de verduras
  14. 1 cdta.Opcional maizena (para espesar)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Poner en una olla, el aceite y saltear los ajos cortados en trozos pequeños, agregar el pimiento cortado en trozos, el jamón cortado en tacos y la zanahoria cortada en dados, rehogar un poco. Agregar el salteado de verduras y saltear, hasta que las hortalizas se vean transparentes.

  2. 2

    A continuación incorporar las acelgas, mezclar, sazonar y tapar con una tapadera para que las acelgas se reduzcan. Remover de vez en cuando. Una vez las acelgas hayan cambiado de color, agregar el laurel molido y un poco de pimienta molida al momento.

  3. 3

    Cubrir las verduras con caldo y cocer con la olla tapada. Una vez estén cocidas, lavar las alubias con agua fría, colar y incorporar a la olla, agregar las dos clases de pimentón, mezclar suavemente y remover la olla meneando por las asas, nunca con cuchara porque las alubias se rompen.

  4. 4

    Cocer cinco minutos más, rectificar de sal y si el potaje ha quedado muy liquido, añadir la cucharada de Maizena en el momento de poner las alubias. Servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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