Espagueti con tallarín de calabacín y queso

Lalisia
Lalisia @cook_20288079

#delantaldorado
Estoy comenzando la dieta de 1500 calorías y tocaba un pelín de pasta con verdura y pescado, así que como adoro los tallarines de calabacín pues eso a comer rico

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Ingredientes

30 min
1 ración
  1. 200 grcalabacín en tiras o espirales
  2. 30 grcebolla
  3. 70 grpimientos verdes y rojos
  4. 130 gratún
  5. 100 grpasta cocida o 30 g de pasta sin cocer

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Hervimos la pasta

  2. 2

    Hacemos tallarines con un pelador o cuchillo de el calabacín

  3. 3

    Picamos la verdura

  4. 4

    Sofreímos en una cuchara de aceite la cebolla y pimientos, agregamos el atún crudo en cachitos

  5. 5

    Cuando ha tomado color añadimos los tallarines de calabacín y los espaguetis tapamos y dejamos que se hagan en su propio vapor no hay que dejarlo mucho pues mermaría el calabacín, con 2-3 minutos es suficiente

  6. 6

    Salpimentar y a comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Lalisia
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