Ingredientes

4 raciones
  1. Varias hojas de col
  2. 1/4boniato
  3. 2patatas
  4. 2zanahorias
  5. 1cebolla
  6. 1/4berenjena
  7. 1 puñadoanacardos crudos
  8. 1 puñadoalmendras con piel
  9. 1aguacate
  10. Bechamel de coco
  11. 1 lataleche de coco (interesa que sea más bien espesa)
  12. Nuez moscada
  13. Sal
  14. Harina de espelta
  15. Aceite de coco
  16. Opcional
  17. 1huevo por persona

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el tallo de la col y dejar sólo la hoja, poner en agua hirviendo unos minutos, retirar y escurrir.

  2. 2

    Las patatas previamente cocidas, las ponemos en la base cortadas en rodajas no muy finas y aliñamos con sal, pimienta y aove.

  3. 3

    Hacemos una bechamel, calentando el aceite de coco junto a la harina hasta obtener una pasta, añitos poco a poco la leche de coco y la nuez moscada. Y reservamos.

  4. 4

    Añadimos una capa de bechamel.

  5. 5

    Ponemos un a capa de hojas de col.

  6. 6

    Trituramos la berenjena con anacardos y sal hasta obtener una pasta similar al relleno de "carne" y lo usamos para cubrir las hojas de color.

  7. 7

    Añadimos otra capa de bechamel.

  8. 8

    Cortamos el aguacate en rodajas y hacemos una capa.

  9. 9

    Picamos bien pequeño las zanahorias y la cebolla y rústicos. Una vez sofrito, extendemos encima de la bechamel.

  10. 10

    Añadimos la última capa de hojas de col y por encima otra de bechamel.

  11. 11

    Machacamos las almendras con el mortero y añadimos por encima. Gratinamos a 200° vigilando que no se queme. Y listo!

  12. 12

    Nosotros lo hemos acompañado de un huevo a la plancha.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Abigail Rodriguez Lopez
Abigail Rodriguez Lopez @cook_14248163

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