Polpette di lenticchie al sugo

marimari
marimari @Cib0o

Piatto vegano molto facile da fare e low cost😋😋 #vegan

Polpette di lenticchie al sugo

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Piatto vegano molto facile da fare e low cost😋😋 #vegan

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Ingredienti

  1. 1barattolo di lenticchie già cotte,oppure potete cuocerle voi
  2. 2lattine di passata di pomodoro
  3. 4 cucchiaiabbondanti di pangrattato
  4. q.bSale,pepe,peperoncino,aglio,basilico
  5. Sedano,carota e cipolla per soffritto

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Ho iniziato a tritare la cipolla il sedano e carote facendole rosolare con un filo d'olio in padella,dopodiché ho aggiunto la passata e fatto cuocere per un oretta a fiamma bassa.

  2. 2

    Mettete in un mixer le lenticchie le spezie, il pangrattato e ho fatto partire finché la consistenza era giusta per creare delle polpette,messe su carta da forno con un filo d'olio ho fatto cuocere a 180°per 20 minuti circa(girandoli a metà cottura)

  3. 3

    Infine ho tuffato le polpette nel sugo di pomodoro e ho servito 😋

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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