Sourie d agneau laquée purée de panais

Nathalie Aranda
Nathalie Aranda @cook_19589421

Sourie d agneau laquée purée de panais

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Ingrédients

Pour 4 personnes
  1. 4souries d agneau
  2. 500 gpanais
  3. 30 clsauce soja sucrée
  4. 3 cà s de miel
  5. 20 cld huile d olive
  6. Sel
  7. Poivre
  8. Beurre

Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire une marinade avec la sauce soja le miel l huile d olive un peu de sel et de poivre

  2. 2

    Badigeonner les souries de tous les côtés et laisser reposer 1 heure au frigo

  3. 3

    Pendant ce temps, éplucher les panais, les couper en cube et les faire cuire dans de l eau salée une fois cuit les passer à la moulinette réajusté l assaisonnement mettre un bon morceau de beurre et lié, pour ma part je préfère lié à la crème, à vous de voir

  4. 4

    Préchauffer votre four à 150 degrés 10 mn metrre les souries au four avec la marinade et 25 cl d eau, faire cuire au minimum 3 heures en les arrosant souvent plus elles cuits plus elles seront fondantes. Dresser à l assiette avec la purée et déposer la purée à côté avec un peu de jus. Bon appétit

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Nathalie Aranda
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