Mini hamburguesas de brócoli

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

La receta de los panes la tenéis en mi perfir

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Ingredientes

45 minutos
12 hamburguesas
  1. 250 gflor de brócoli
  2. 1patata pequeña
  3. 1zanahoria
  4. 1cebolleta
  5. 1huevo
  6. 40 gpan rallado
  7. Ajo en polvo (al gusto)
  8. Aceite
  9. Sal y pimienta

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Picamos la cebolla y la zanahoria ponemos en un cazo con un poco de aceite y vamos salteando

  2. 2

    Añadimos las flores de brócoli y la patata troceada salteamos unos minutos y cubrimos con agua, dejamos cocinar una vez que echa a hervir 5 minutos

  3. 3

    Pongo un bol debajo del colador y cuelo toda la verdura así puedo aprovechar ese agua que lleva toda la sustancia de la verdura para cualquier otra receta

  4. 4

    Ponemos toda la verdura en una procesadora y la picamos, la ponemos en un bol y añadimos el huevo, sal el ajo en polvo pimienta al gusto y lo integramos todo, una vez tenemos integrado añadimos el pan rallado integramos y dejamos reposar la mezcla en la nevera 30 minutos

  5. 5

    Pongo la mesa de trabajo un trozo de papel film y con la ayuda de una cuchara de sacar bolas de helado saco una porción la pongo encima del papel film doblo el papel film y con la ayuda de una lengüeta aplasto un poco para dar forma redondeada, termino de envolver la y las guardo hasta el momento de utilizarlas

  6. 6

    Ponemos en la sartén un poquito de aceite iremos haciendo las hamburguesas hasta que estén a nuestro gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

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