Pan de hamburguesa

Salma
Salma @salma_sweetcupcake

Maravillosa receta originaria de #Espe-cial

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Ingredientes

  1. 750 gharina de fuerza
  2. 400 mlleche desnatada
  3. 35 gAOVE
  4. 20 gfructosa
  5. 25 glevadura fresca
  6. 1huevo
  7. 10 gsésamo

Paso a paso

  1. 1

    Amasa durante 5 minutos la leche, harina y la fructosa

  2. 2

    Tapar la masa en film de plástico y dejar reposar 15 minutos

  3. 3

    Añadir la levadura desmigada y amasar durante otros 15 minutos

  4. 4

    Tapar con un film y dejar doblar su tamaño. A mí me tardó menos de 45 minutos, pero todo dependerá del ambiente. Un truco es calentar el horno a 50° y meterlo dentro y apagar el horno

  5. 5

    Dividir en piezas de unos 100 gr. Bolearlo y colocarlo sobre papel de horno en la bandeja de horno, aplastarlos un poquito y volver a taparlo con film de plástico. Dejar que doblen su tamaño, así que puedes repetir lo de antes

  6. 6

    Precalienta el horno a 200°

  7. 7

    Pintalos con huevo batido y espolvorea el sésamo sobre ellas

  8. 8

    Hornea 5 minutos a 200 y de 7 a 10 minutos a 180. Después deja atemperar y listo

  9. 9

    Os invito a que me sigáis en mi cuenta de Instagram: @salma.sweetcupcake o Dulce Magdalena

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Salma
Salma @salma_sweetcupcake
Siempre me habia dado mucha pereza cocinar, no me gustaba nada, pero a raíz de empezar a buscar una alimentación saludable en mi vida, de las recomendaciones de mi nutricionista, con el que llevo ya muchos años, y de la inspiración, gracias a gente que he conocido a través de las redes sociales, ahora la cocina se ha convertido en mi entretenimiento, mi salida de escape y diversión.Se pueden hacer cosas muy ricas en casa utilizando alimentos de calidad, evitando productos que no son saludables para nosotros, platos bajos en calorías, y bueno, a veces no tan bajos, pero vaya, caseros, deliciosos y hechos con mucho amor.Me encanta esta aplicación donde todos podemos aportar algo y aprender de los demás. Entre todos hacemos que Cookpad tenga algo mágico.¡A disfrutar amig@s!
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