Bocaditos de brócoli y zanahoria🍘

Ana
Ana @ana090295
Granada
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Ingredientes

  1. 200 gzanahoria cocidas hecha puré
  2. 400 gbrócoli hervido
  3. 2huevos
  4. 100 gqueso enmental
  5. Pizcasal y pimienta
  6. 185 garroz cocido
  7. 50 gavena

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno a 220°.

  2. 2

    Pelamos las zanahorias y las ponemos a hervir. Cuando esté ya cocinada la retiramos colamos y trituramos.

  3. 3

    En otra olla ponemos el brócoli lo ponemos a hervir unos 5 minutos. Lo colamos y lo trituramos. Cocemos el arroz.

  4. 4

    En un bol mezclamos el brócoli, puré de zanahoria, queso rallado, los huevos, el arroz, los copos de avena, sal y pimienta.

  5. 5

    Mezclamos bien y formamos bolitas tipo albóndigas. Las ponemos sobre papel para hornear.

  6. 6

    Hornear durante 20 minutos dándoles la vuelta. Súper saludables y sanas para los más peques de la casa. 🍘

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Comentarios (2)

Lucia
Lucia @lucicook
Las que me sobren ya hechas las puedo congelar? Gracias!

Escrita por

Ana
Ana @ana090295
Granada
..😌😌
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