Salmón con verduras más saludable

Aurora1953 @cook_1109225
La receta original era con Pargo rojo caribeño, Se puede sustituir
el pargo rojo por salmón o
pechuga de pollo.
Se puede
servir sobre una cama de
verduras acompañado de
arroz integral y adornado con
perejil.
Esta receta está sacada (con algunas variaciones) de la Publicación del National Diabetes Education Program (USA)
Salmón con verduras más saludable
La receta original era con Pargo rojo caribeño, Se puede sustituir
el pargo rojo por salmón o
pechuga de pollo.
Se puede
servir sobre una cama de
verduras acompañado de
arroz integral y adornado con
perejil.
Esta receta está sacada (con algunas variaciones) de la Publicación del National Diabetes Education Program (USA)
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