Hamburguesa Hitchcoock de pavo y espinacas

The Hitchcook
The Hitchcook @cook_4718295
Madrid

A todos nos privan las hamburguesas. Uno de esos bocados tan extendido de un lado a otro del planeta, y que se han convertido en toda una seña de identidad de chefs, bares, restaurantes y, cómo no, de cocinillas hogareños. Aquí os traigo una versión sana con pavo y espinacas para sacarle todo el potencial al "finger-food" por excelencia...

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 220-250 grscarne de pavo picada
  2. 50 grsespinacas
  3. 1 dienteajo
  4. Pan rallado (cantidad necesaria)
  5. 1cebolleta pequeña
  6. 1 chorritoSalsa Inglesa
  7. Perejil fresco picado
  8. 2champiñones laminados
  9. Queso
  10. Boruja (o lechuga variada)
  11. Mayonesa
  12. Sal, pimienta negra molida y Aceite de Oliva
  13. Patatas fritas
  14. 8 dientesajo enteros sin pelar

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lo primero de todo será trocear la carne de pavo. Si tenéis un carnicero simpático (siempre intuyo que sí) os picará la carne. Si no, habrá que hacer el trabajo en casa. Un truco para que no se desmenuce demasiado es congelar parcialmente la carne durante 30 minutos y luego picarla con algún procesador de alimentos (Thermomix, 20 segundos velocidad progresiva 5-7, o con picadora). Colocamos la carne picada en un bol y reservamos.

  2. 2

    Nos ponemos con las espinacas. En una sartén con 2 cucharadas de aceite, vamos sofriendo el ajo picado. NOTA: Lo mejor siempre es echar el ajo a partir del aceite en frío, para evitar que se queme. Cuando empiece a soltar aroma el ajo, añadimos las hojas de espinaca y dejamos que se cocinen unos 5 minutos. Veréis que reducen su tamaño considerablemente. Apagamos el fuego.

  3. 3

    Volvemos al escenario del bol. Salpimentamos la carne, añadimos la cebolleta troceada finamente, la Salsa Inglesa, el perejil fresco picado y el pan rallado. Incorporamos igualmente nuestras espinacas salteadas. Mezclamos todo con energía y gracejo - que sé que lo tenéis -. NOTA: Añadid pan rallado según notéis la consistencia de la carne. Se tiene que poder moldear con facilidad, pero no os paséis.

  4. 4

    Lavamos los champiñones y los laminamos. Todo listo para esculpir nuestras hamburguesas.

  5. 5

    Sacamos dos bolas y las vamos a ir dando forma. Las trabajamos con las manos y las aplanamos ligeramente, dándole el aspecto debido. Ponemos aceite en una plancha o sartén. Tostamos ligeramente los panecillos y sacamos

  6. 6

    . Añadimos los champiñones y los freímos hasta que cojan un bonito color dorado. Apartamos a un lado de la sartén (así se mantendrán calientes) y en el centro asaremos nuestras hamburguesas. Con unos 3 minutos por cada lado será suficiente. Al dar la vuelta, añadimos un poco de queso para que se vaya fundiendo mientras se termina de cocinar el otro lado.

  7. 7

    Emplatado. Untamos el panecillo-base de mayonesa y colocamos encima una buena cantidad de Boruja fresca. Sobre ella la hamburguesa con el queso fundido y coronamos con los champiñones. Como acompañamiento podemos optar por las clásicas - y efectivas - patatas fritas (cortadlas en bastoncillos, cocinarlas en aceite no muy caliente, que se hagan bien por dentro y luego subid la potencia para que se doren por fuera y queden crujientes) acompañadas de ajos enteros fritos.

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Comentarios (2)

el tomate tranquilo
el tomate tranquilo @cook_5716324
Muy buena pinta, la hemos seleccionado en El Tomate Tranquilo para compartirla como receta de la semana

Escrita por

The Hitchcook
The Hitchcook @cook_4718295
Madrid
Loco por la cocina, loco por el cine, loco en general... Sigue mi chifladura gastro-cinéfila en www.thehitchcook.com
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