Berenjenas rellenas Carne y Verduras

José Gabriel Sacarés. sakicuinersolidari.
José Gabriel Sacarés. sakicuinersolidari. @sakicuinersolidari
Palma.

Esta receta es fácil riquísima y económica, el relleno se puede emplear en más de una receta y es muy gustosa con una especie tahilandesa de hierbas. Muy rica. En una fusión mediterrania y tahilandesa, un sabor muy intenso y jugoso. El relleno lo usaremos en la receta calamar relleno mar y tierra y albóndigas salsa tahilandesa. Sin lactosa.

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Ingredientes

80 minutos.
4 raciones
  1. 2berenjenas
  2. 1pimiento rojo
  3. 1pimiento verde
  4. 1huevo
  5. 1tomate 🍅 triturado
  6. 2cebollas
  7. 2zanahorias
  8. 5 grsal
  9. 5 grpimienta
  10. 1pimiento rojo
  11. 1pimiento verde
  12. 200 grpulpa piña 🍍
  13. 7 a 14 gr, al gustoespecias tahilandesas
  14. 500 grCarne picada ternera
  15. 4 cucharadas tamaño caféazúcar

Paso a paso

80 minutos.
  1. 1

    Preparamos Mise en place. Materia Prima y lavamos bien.

  2. 2

    En un bol preparamos la carne, sal pimienta negra, huevo y mezclamos bien.

  3. 3

    Echaremos la picada de ajo y perejil y el pan rallado, para mezclar bien.

  4. 4

    Las berenjenas.partiremos y las pondremos en olla con agua para ebullición 10 minutos reloj.

  5. 5

    En una sartén echamos aceite de oliva y unas hojas de laurel. Y las verduras ajos. Cebollas, zanahoria y piña con las especias tahilandesa 12 grs. la piña da un sabor ácido dulce y las especias tahilandesa son muy concentradas en sabor.

  6. 6

    Una vez sofrito echaremos el tomate triturado para sofreír unas cucharas de azúcar 4 de ellas de tamaño de café.

  7. 7

    Sofreír 10 minutos fuego fuerte.Retirar y mezclar con el bol de la carne elaborada. Y separar la bulba de las berenjenas.

  8. 8

    Cortar a deditos pequeños y mezclar con la carne elaborada. En una fuente de horno, preparamos las barcas de berenjenas.

  9. 9

    Rellenando con la carne elaborada. Y sellamos con pan rallado y huevo.

  10. 10

    Las pasamos al horno caliente 15 o 20 minutos a fuego lento 160°. Preparamos un plato pintando con un poco del sofrito de tomate en la base.

  11. 11

    Y una vez finalizado el horno listo para comer. Buen provecho y buen trabajo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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José Gabriel Sacarés. sakicuinersolidari.
Palma.
Cuiner, Restaurant MiKiLa meva passió per la cuina sempre ha estat un plaer, i ara, per les circumstàncies de la vida, s’ha convertit en la meva gran professió i font d’ingressos econòmics. La dedicació que poso en cada plat és una extensió del meu amor per la gastronomia. A més, els meus serveis de voluntariat a la comunitat m’han permès connectar amb altres amants de la cuina i compartir la meva passió amb ells.Estic emocionat de seguir aprenent i creixent com a cuiner. La cuina és més que una professió per a mi; és una forma d’expressió artística i una manera de fer feliços els altres a través dels sabors i les textures. Estic agraït per aquest camí que he pres i estic decidit a seguir explorant-lo.
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