Potaje de garbanzos

Época invernal

Un plato de cuchara que es fácil y siempre sienta bien. Este con jamón en tacos

Siguiendo los pasos de mi madre...

Para visualizar esta receta:https://youtu.be/eVPhoLdrCoI

Las legumbres son muy importantes en una dieta saludable.Al igual de importantes que las grasas naturales de origen animal, por sus propiedades organolépticas. Lo que tenemos que tener en cuenta es si tenemos o no alguna enfermedad que nos lo prohíba, o regule.Propiedades Nutricionales: Hierro, proteínas, calcio, yodo, carbohidratos, sodio.Vitaminas A, B, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, fósforo, purinas.#platounico

Todavía hace frío y apetece un plato calentito.

Es una receta perfecta para los días frescos, éste potaje es sencillo y está delicioso.

Este invierno hemos decidido comer, al menos una vez a la semana, legumbres. La dieta mediterránea !!

El de toda la vida en casa #veggie

Potaje de garbanzos de nostalgia total! Este plato de cuchara me trae recuerdos bonitos de mi infancia, llenos de felicidad, de sentirme en casa rodeada de mi familia,......Este plato lo hacía mi abuela con mucho amor que le salía riquísimo, ese olor, su manera de hacer las cosas era única, etc. En los días que no tenía cole, a mi abuelo le llevaba la comida calentita al campo junto a un rico pan hecho en horno de leña y mi querido abuelo me decía que dios te proteja hija🥰. En honor a mis abuelos que en paz descansen🤲🏻.#cookpadmycook

Energético te vale como plato único. Seguro que es un triunfo!

En mi tierra también se le echa huevo duro a este rico plato

Un potaje de garbanzos para no guardar la línea, que los garbanzosno engordan eh! lo que engorda es el acompañamiento... el chorizo,el tocino, la morcilla.... pero aparte de eso....y lo rico que está!

Ahora que se acerca el frío vamos a preparar una receta rápida y rica . Probarla y veréis que os encanta !!!!

Un plato ideal para los días de frío, sano y delicioso. Lo hago mucho para llevar al trabajo.