Pollo o cerdo agridulce

Patricia Fernandez Rojas
Patricia Fernandez Rojas @patrykia

Con pollo o cerdo, tu eliges. Yo he usado pollo esta vez.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1pimiento verde, amarillo y rojo
  2. Cebolla
  3. 1 cucharadaKetchup
  4. 1 latapequeña de piña en su jugo (4 rodajas)
  5. Pechuga De pollo (250-300 gr)
  6. AOVE, sal, ajo en polvo

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar todas las verduras en cuadrados más o menos grandes (yo lo he hecho con pimientos pero también le va el calabacín, la zanahoria o los champiñones).

  2. 2

    Primero cocinamos las verduras con un poquito de aceite, sal y una cucharadita de ajo en polvo. Cuando los pimientos empiecen a estar tiernos añadimos el pollo cortado en tacos y vamos removiendo hasta que estén blancos.

  3. 3

    En un bol mezclamos el jugo de la piña y el ketchup (yo usé ketchup Light pero el normal también vale y le dará un toque más dulce). Añadir la piña cortada en cuadritos y la salsa a la verdura con el pollo e ir removiendo hasta que se reduzca.

  4. 4

    Se le pueden añadir semillas de sésamo para decorar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Patricia Fernandez Rojas

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