Quinoa a la naranja

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Mi inspiración fue el “Cuscús”, pero no tenía utilice quinoa. Una receta con las tres B: buena, bonita y barata.

Quinoa a la naranja

Mi inspiración fue el “Cuscús”, pero no tenía utilice quinoa. Una receta con las tres B: buena, bonita y barata.

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Ingredientes

25 minutos
2 raciones
  1. 1/2pimentón rojo
  2. 1puerro
  3. 1Nabo
  4. 2zanahorias
  5. 2naranjas
  6. 2 porcionesquinoa (150 gr)
  7. 1/2 tarrogarbanzos
  8. 1 cucharadamantequilla
  9. Aceite de oliva

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    En un sartén antiadherente rocías aceite de oliva y pones a sofreír a fuego medio la zanahoria, el pimentón, el puerro y el nabo picados. Tiempo: 10 minutos.

  2. 2

    Mientras tanto, exprimes las 2 naranjas y vacías el jugo en una sartén a fuego medio junto con la mantequilla. Tiempo 5 minutos.

  3. 3

    Agregas la quinoa y los garbanzos a la mezcla de zumo de naranja. Continuas en temperatura media y los dejas adobar por 5 minutos

  4. 4

    Añades la mezcla a los vegetales que tenías sofriendo en la otra sartén, lo revuelves, lo tapas y lo dejas durante 5 minutos a fuego medio. Si quieres rayas un poquito de jengibre para acentuarle más el sabor y listo!!! Disfrútalo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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