Yogur con avena y compota de manzana y ciruelas secas

Dolores
Dolores @IDDolores
C.A. Murcia

La idea la he cogido de un bufet de desayuno maravilloso en Estambul. Ideal para los que vamos volando durante la semana y queremos comer 😋 ya que lo puedes tener preparado en la nevera.

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Ingredientes

2 minutos
1 ración
  1. 1 cucharada y media de copos de avena integrales finos
  2. 2 cucharadasagua
  3. 2 cucharadascompota de manzana y ciruela sin azúcar
  4. 3 cucharasyogur o kéfir suave de Mercadona

Paso a paso

2 minutos
  1. 1

    En un tarrito de cristal pon la avena y el agua en el microondas 10 segundos.

  2. 2

    Añade la compota y el yogur previamente batido o suelto con una cuchara.

  3. 3

    Si lo dejas en el frigorífico, tápalo. Ideal para evitar una cena pues es súper saciante😉

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Dolores
Dolores @IDDolores
C.A. Murcia
¡Me encanta cocinar!
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