Galletitas blandas de coco (sin harinas, sin azúcar)

El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

#DelantalGlobal2024#recetasconfrutossecos#educandoelpaladar#vegano #singluten #sinharina #sintacc#sinazucar #sinedulcorante #galletassaludables #frutossecosAlquimia Mate Amargo. ♥Te lo digo con una galleta. 🥰

Hace rato que estoy antojada con este pastel! Es una receta de la creadora de la dieta del metabolismo acelerado y solo lleva huevos, cocoa, aceite de coco y endulzante. La cocoa actua como harina y el aceite de coco le aporta un poco de humedad. El resultado es muy sorprendente para tan poquitos ingredientes y además es rica en proteínas y grasas saludables. Es apta para #dmafase3 #porunmundomejor

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Exquisitas galletitas, súper saludables.

Con tan solo 3 ingredientes podes tener unas ricas y sanas galletitas

Tenía ganas de algo dulce y sano. Y se me ocurrió hacer estas galletitas.#MiRecetario#RecetasParaElTé#Calendario2022

El que me conoce bien, sabe que el pay de queso o cheesecake está entre mis postres favoritos. Siento que a muchos también les pasa igual por eso si tengo ganas de hacer algo dulce para una reunión pero sin azúcar y que nadie se de cuenta, opto por esta receta. Es apta keto y queda deliciosa! Luego cuando les cuento no pueden creer que sea fit. Te la recomiendo para estas fiestas! Y si buscas más opciones de cheesecake, te prometo que tengo varias en mi perfil que no defraudan! #elregalodecocinar

Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.

Este postre lo hice para sacarme nas ganas de comer algo dulce de manera rápida. Además es bajo en calorías, sin azúcar, sin gluten y al hacer una solo porción, no comemos de más.

Al tratar de comer más saludable siempre provoca algo dulce y esta receta es fácil, baja en calorías y con pocos ingredientes

Cookies de 3 ingredientes suuuuper saludable y con muchas proteínas #horadelmate

Esta receta la preparamos ayer en una actividad de la escuela de mi hija! La verdad está súper sencilla porque basta meter todo en la licuadora y listo! Fue una actividad muy linda para compartir juntas el día de la madre y el pastel estaba delicioso! Ahh casi me olvido que para intentar ahorrar algunas calorías más, reemplacé el azúcar de la receta por xilitol y me funcionó perfectamente! El único azúcar que contiene es el que ya tiene el chocolate. Queda un pastel húmedo y delicioso y está muy bonito para compartir la actividad con los peques. #amordemamá

#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar #sinazucar #avena #sinedulcorante #banana #mani

❤️ Hoy es el cumple de mi princesita Clara ❤️. Y como a ella le gusta comer frutita le hago unas galles deliciosas siempre usando ingredientes que ella tiene permitidos. SIEMPRE consultá con el veterinario qué alimentos puede comer tu perruno y usa harina de avena o arroz ya que las harinas de trigo no son tan bien toleradas por los perritos sobre todo en edad madura.

114 calorías (por porción)3 gr grasas (15%) | 14 gr carbohidratos (63%) | 5 gr proteínas (23%)Aquí les dejo una receta sana para aquellos como yo que nos encantan los dulces y no queremos sentir culpa al comerlos.No esperes el mismo resultado que un budín con harina común y azúcar, este budín es diferente pero no deja de ser rico.#budín #budines #budindeavena #avena #budindenaranja #singluten #sintacc #sinharina #sinazucar #casero #comidasana #comersano #desayunosano #meriendasana #perderpeso

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#Menusemanal #5sentidos #singluten #sintacc #sinazucarla miel de Maple se puede suplantar por miel de Abejas sin problema

Probando salió esta receta, la leche le deja más sabrosa. Puede ser sin leche pero el sabor no será el mismo.#cocorallado #sinharina #sinazucar #singluten

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Unas ricas galletitas con un poco menos de calorías reemplazando el azúcar por edulcorante.

Buscar galletitas, colaciones, bocaditos y variedad de cositas para mi bebé de 1 año, sin azúcar y sin sal, me lleva a explorar siempre. Esta receta me la pasó una amiga, y la verdad que me gustaron mucho. Se hacen en unos 20 minutos y llevan todos ingredientes muy sanos. Espero que les gusten a sus bebés!

Aprox 12 galletitas #galletitasymas

Para darle un buen uso al coco que se usa para hacer la leche de coco, hice esta receta de galletitas saludables 🥥 Estas galletitas de por si son ricas, pero para agregarle un toque hice una ganache de chocolate. Es una receta apta para celíacos.

Incorporando distintas harinas: de avena, de arroz y maicena sin azúcar y sin manteca salieron estas ricas galletitas de coco y naranja que vale la pena hacerlas!!!!

Súper fáciles galletitas de coco, avena y banana. Empecé a cocinar más saludable y estas son sanas y ricas!!

Buscando algo rico y dulce para comer sin culpa salieron estas deliciosas galletitas húmedas, con la combinación perfecta de coco y limón con el agregado de una manzana fileteada y cocida que le aporta humedad, sinceramente livianas y tan ricas!!!!!

Pueden realizar esta receta, cuando hacen leche de coco. El resto que que queda al colarlo lo hacen galletitas.