🇹🇷Estofado turco de garbanzos con espinacas🥕

Cristy Recetas
Cristy Recetas @cristyrecetas

Es una receta turca.

Los hice para 2 personas, para más personas hay que poner más cantidad de ingredientes.

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Ingredientes

2 raciones
  1. aceite de oliva
  2. 1cebolla
  3. 1 dienteajo picado
  4. 1 cucharaditacomino molido
  5. 1 cucharaditapimentón dulce
  6. 1 cucharadacilantro picado
  7. 1 hojapequeña de laurel
  8. 225 gramosgarbanzos dejados en remojo toda la noche
  9. 1/2 litroagua
  10. 2patatas cortadas en dados
  11. 1 puñadoespinacas (a ojo)
  12. Sal
  13. 1zanahoria cortada en dados
  14. Pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Calentar el aceite en una cacerola y sofreír la cebolla hasta que esté tierna pero no dorada.
    Añadir el ajo, el cilantro, el comino, el pimentón, el laurel y los garbanzos.

  2. 2

    Verter el agua y colocar una hoja de papel vegetal sobre los garbanzos. Tapar la cacerola y dejarlos coger a fuego lento hasta que estén hechos, removiéndolos cada 10 min.

  3. 3

    Echar la zanahoria y la patata, añadiendo más agua si fuese necesario, seguir cociéndolo hasta que los garbanzos y hortalizas estén tiernos. Añadir las espinacas y cocerlas hasta que estén tiernas (si decides usar garbanzos de bote este será el momento para añadirlos). Subir el fuego si es necesario para reducir la salsa y por último, salpimentar todo.

    Servir enseguida y disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cristy Recetas
Cristy Recetas @cristyrecetas
Recetas rápidas y sabrosas de una cocinillas aficionada🍲🥦 ingredientes a ojo en su mayoría... ¡¡Espero que os gusten!!
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