Espárragos blancos tomate y aceitunas verdes 😊

Mercedes Gonzalez @cook_6078217
Que mejor para una cena ligera y saludable😋
Paso a paso
- 1
Espárragos blancos.
- 2
1 tomate rojo.
- 3
7 aceitunas verdes
- 4
Aceite de oliva virgen y sal al punto.😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mercedes Gonzalez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/1524287
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Espárragos blancos con vinagreta de tomate
Un#entrante fácil de hacer y está muy rico.


Espárragos blancos con vinagreta de tomate y cebolla
#CocinaMundial2018Receta española


Espárragos blancos con mayonesa de atún y semillas de girasol 🌻
#mirecetario#milibrode1000recetas


Espárragos verdes con vinagreta templada de tomate 🍅
Receta muy sabrosa, rica, sana ... Una forma muy particular de tomar vegetales😃 .


Espárragos verdes frescos con jamón ibérico 😋
Plato súper fácil de hacer y buenisssssimo de comer para verano 😎


Espárragos blancos con picadillo
Ideal para que forme parte del menú de una cena fresquita 😋


Espárragos blancos con jamón, huevo cocido y cebollita


Ensalada de espárragos, tomate y aceitunas
En esta ocasión para acompañar un riquísimo arroz en cazuela de barro, realice esta mini ensalada para que el arroz no se sintiera solito.


Espárragos verdes con jamón, revuelto de huevo y tomate
Cenita deliciosa, sencilla y saludable-


Espárrago entero blanco con tomate


Espárragos horneados con tomate
Para una cena ligera o como guarnición, espárragos frescos al horno con tomate maduros en rodajas, delicioso.


Espárragos blancos rellenos con vinagreta y anchoas
Un entrante rápido con contraste de sabores delicioso. Es una receta de "atrapada en mi cocina".


Espárragos verdes con tartar de tomate y crujiente de ibérico
Esta vez, el aviso —un tanto escueto— fue a mediodía. A las 15:18 recibo un guasap: “Café con vistas a la Ría, en dos horas”. Sonrió mirando a la pantalla, y respondo sólo con un corazón. Me bastó esa descripción para saber dónde me esperaban.Así que tras recoger la cocina, encaminé mis pasos hacia allí. Tras las gafas de sol, acompañada de Françoise Hardy en los AirPods, con un cielo azul precioso sobre mis hombros, y una temperatura a la que no estoy acostumbrada, ese paseo, se convirtió en mi momento perfecto del día —parecía estar repleto de promesas—. De este modo, llegué temprano a la cita, y me dispuse a esperar a mis anfitrionas.En el local, sólo había tres personas: la dueña, un músico intentando venderse y yo. El músico tras destrozar “Yesterday”, me miró esperando un elogio que no salía de mi boca, y por inquietud, le pregunté sobre su repertorio. “Melódico”, respondió. “¿Romántico?” Le pregunté, ya que no distingo que es melódico porque todas las canciones tienen melodía —¿no?—. Él alegremente me replicó con una retahíla de canciones donde estaba: Bésame mucho, My way, Yesterday, Allá en el rancho grande, Careless whisper….Por poco me ahogo con el café que la dueña me había puesto delante, todas esas canciones en un mismo lote …. Aún duele.Por fortuna, mis anfitrionas entraron en ese momento y pude escabullirme con ellas a la terraza, y disfrutar allí de la melodía del Atlántico bailando detrás de las rocas.#EspárragosEnLaCocina#mycoffeetime


Espárragos blancos con zanahorias aliñados con orégano
Cena deliciosa incluida en mi dieta después de un año 36 kilos menos


Espárragos blancos cocidos (mi entrante favoritooo!)
Es algo tan fácil y rico que no podía faltar aquí! Os dejo cómo los hago yo, me enseñó mi suegro y OJITO qué ricos salen. Es por eso que se han convertido en uno de mis platos favoritos, que yo acompaño con mayonesa pero podéis echar lo que os apetezca =)


Espárragos blancos con crema de queso y jamón
“—¿Podrías decirme qué camino debo seguir para salir de aquí?—Eso depende del sitio al que quieras llegar.—No me importa mucho el sitio.—Entonces tampoco importa mucho el camino que tomes.—… siempre que llegue a alguna parte…—¡Oh, siempre llegarás a alguna parte si caminas lo suficiente!”(LEWIS CARROLL, Alicia en el País de las Maravillas).En realidad, nos parecemos más Alicia de lo que nos gustaría reconocer, ya que a menudo, vamos un poco sin saber a dónde ir porqué, como declara Carroll, el mundo es un disparate, siendo todo lo que no es, por lo que al revés, lo que es no sería y lo que podría ser, sería…#ElGordoDeCookpad


Espárragos blancos con pico de gallo y aguacate
Seamos sinceros, hay talentos ligeramente inútiles, por ejemplo, centrándonos en mí misma, lo que más me saca de quicio es mi capacidad para dividir mi cerebro en varias partes. Una que funciona en modo rutina de la vida diaria y otras, que llevan una vida independiente, e incluso, a veces, muy peligrosa. Así, por ejemplo, —como ya bien sabéis— a la parte curiosa, le gusta las conversaciones y aún más las ajenas, me gusta oír historias, e incluso que me cuenten cuentos. Me encanta escuchar, y cuanto más detalles mejor que mejor, así esa parte de cerebro independiente procesa toda la información para volver a esa historia tiempo después.Otra parte es la eternamente preocupada, que está en diálogo perpetuo con la parte pasota. Esta última está siempre con la cantinela: “No te preocupes por las cosas antes de tiempo. No sirve para nada. Si tiene que pasar algo malo, cuando pase, ya nos agobiaremos pero no lo pienses ahora porque no sirve para nada”. Tengo el doble inútil súperpoder de no preocuparme y angustiarme a la vez. Aunque deduzco que más que un súperpoder, se ha convertido ya en una filosofía de vida.En fin, quizá algún profesional asevere que tengo una personalidad múltiple, pero si me conociera un poquito más, se enamoraría irremediablemente de cada una de ella —¡Anda! Ahí está mi parte coqueta—.—SEMANA9—#DelantalCookpad2025


Espárragos blancos con mayonesa casera
A diferencia de los espárragos verdes, hay que pelar completamente los espárragos blancos, siempre de la punta hacia abajo para preservar las puntas.Tienen muchas vitaminas (A, B9, C, K), minerales (potasio, cobre, fósforo)… tienen pocas calorías, son ricos en fibra, aminoácidos, diuréticos… y además exquisitos!#DelantalGlobal2024 #CocinoConLeche#Calendario2025


Espárragos verdes con jamón y huevo
Cena comodín, se hace en un santiamén y es saludable! lo tiene todo! Es un clásico de Lékúe sacado de su libro "De la cocina a la mesa en 10 minutos". He usado el estuche de 4 raciones (el grande, vaya). Para el individual solo hay que dividir ingredientes por la mitad


Espárragos blancos y alioli de calabaza
Dos recetas muy fáciles en una.En los mercados encontramos ahora el espárrago fresco de Navarra y hay que aprovechar ahora que están baratos para consumirlos (4.89 €/kilo)También tenemos barata la calabaza (1.69 €/kilo) así que juntamos los dos productos en una misma receta divertida y muy rica


Espárragos con vinagreta de tomate
Un plato de esos que apetece mucho en las fechas veraniegas. Si conseguimos espárragos frescos, mejor, pero de lo contrario tiraremos de unos en conserva, de gran tamaño y cuanta más calidad, mejor. Yo los hice con unos en conserva. Por lo demás, la receta es muy fácil de hacer. Mira aquí el vídeo de la elaboración: https://youtu.be/-sIGVAkBtkI


Espárragos blancos con jamón york y queso


Espárragos blancos rellenos
#DelantalCookpad2025Un aperitivo, entrante o cena ligera que preparas en muy poco tiempo si usas los espárragos en conserva


Espárragos blancos cocidos
¡Cómo me gustan unos buenos espárragos cocidos solo con un poquito de sal para cualquier momento del día! ¡Y cuanto más naturales, mejor! Por ello, según ha aparecido mi padre por la puerta hoy, cargado con unos cuantos manojos que estaban a punto de estropearse en su trabajo, el problema de la cena se ha solucionado. ¡Para terminar de la mejor forma el día en que, tras 4 largos años, me he convertido en fisioterapeuta!


Espárragos asados 😋
Un plato sencillo y fácil de preparar. Vale para acompañar con cualquier entrante.#Esparragosenlacocina


Espárragos verdes con bacon y queso fundido 🥓🧀
Receta sencilla, económica y rápida


Espárragos blancos, con espuma, guisantes y parmesano. (de Isma Prados)
Este simpático cocinero fue uno de los primeros en llamar mi atención sobre la cocina, con su programa, "cocina para solteros".He elegido este entrante porque me parece delicado, sutil y muy rico y sano , como mi....#amigoinvisible#1receta1arbol#entrantes#elGordoDeCookpad


Espárragos blancos con vinagreta
#libro3#weekendreto


Espárragos blancos con jamón cocido y gratinados con mayonesa
Unos espárragos blancos envueltos en jamón cocido y gratinados con mayonesa. Ideales como entrante, guarnición o primer plato.


Ensalada de col lombarda con espárragos, tomate 🍅 y aceitunas
Sólo por el color tan bonito que tiene ya apetece comérsela!!Rallada con la mandolina, se queda muy fina y es muy fácil de preparar y de comer . Ahora está de temporada y es tan sana que hay que lanzarse a probarla!!#buenospropositos

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/1524287
Comentarios