Sencillo aperitivo para almorzar o merendar

Este un bocadillo de mi infancia, ya que en muchas casas de América latina tenemos algún árbol, si no en casa de la abuela, al aguacate. Le pega bien el pan, también con arroz, o en sopa, siempre para acompañar, aunque en otros países lo toman batido con leche.

Riquísimo bocata o sándwich. El aguacate hace tiempo que se puso de moda y cada día tiene más adectos.A mi me encanta y la combinación que he hecho en este bocata es fantástica.#cookfriday

Para el desayuno, merienda o cena, rico y nutritivo

Volvemos a los clásicos. Verdura bien picadita y un aguacate en su punto 😋

El aguacate y el huevo casan muy bien y no he encontrado ninguna receta de este bocata así que he decidido subirla para esas veces en las que te apetece un buen desayuno y no sabes que hacerte. Tan fácil como rápida. Y qué buena esta!! Unas rodajitas de tomate en el plato o dentro del bocata y ya tenemos un súper desayuno hecho

Bueno pues.... Hace 1 semanita ya casi, que empecé a comer sano para ver si rebajamos unos kilitos así que ... Seguiré subiendo experimentos pero ahora también recetitas que me manda la nutricionista

No soy muy partidario de los bocatas, me cansan. Así que cuando hago uno intento que sea con ingredientes buenos y que me encante. Este es un poco improvisando

Aunque en la foto se ven grandes los ingredientes, es un panecillo pequeño, los huevos de codorniz son muy pequeños, el tomate es de pera que también son pequeños, se pueden cambiar por tomates cherry, pero no tenía. Estaba muy bueno

Bocata fácil de preparar y muy sabroso, con un toque picante de los jalapeños

Fácil, rápido, con sabor....ideal para una cena en esos días que no tienes muchas ganas de cocinar. Y que, además, quieres comer algo distinto a lo que recurres cuando no tienes ni tiempo ni ganas. Pues esta bocadillo es ideal. Te garantizo que no te decepcionará

Aquí os dejo una idea para salir de los bocadillos simples. Compartiré mucho más con vosotros, pero si no tenéis paciencia, podéis ver mucho más en mi web detodounpocoencocina.com

#yosoyyo y me encantan los bocatas, así que cuando estoy sola aprovecho y me hago uno, el de hoy, bastante "sanote"

Cuando descubrí que uno de los bocatas que más me gusta es un "invento" mejicano me quedé con las ganas de ir allá y disfrutar. Todo vendráAdmitiría un poco de atún o anchoas sustituyendo al aguacate.#vegan

Para los días que no tenemos ganas de cocinar, algo rápido, rico y sano! Los vegetarianos también tenemos comidas rápidas!👏😂😍

Porque hasta en preparar el almuerzo de tus hijos puede haber dedicación y cariño

Este bocadillo me resulta muy veraniego, aunque indiscutiblemente, se puede comer en cualquier época del año.Es bastante ligero y muy nutritivo a la vez. Y algo muy importante, suele gustar a los niños.

Anoche no tenía ganas de preparar cena y como me había sobrado una pechuga de pollo asado, hice este bocadillo que quedo muy rico.Es nutritivo y sano porque el pan es integral con semillas; el pollo asado natural; el aguacate aporta vitamina E, rivoflavina y niacina entre otros; y las lechugas aportan vitaminas y fibras.Más completo imposible.

Hoy para cenar un bocata súper delicioso, con gran variedad de sabores. Esta 😋🤤 #abecedario #weekendreto #lospancorbo

Otro bocadillo delicioso para una merienda, una cena ligera o un tentempié. Se sirve calentito y recién salido del horno.Además, nos permite utilizar esa pechuga de pollo que nos ha sobrado de un pollo asado.

No soy muy de bocatas y siempre tiro de ellos como solución de última hora para una cena o merienda rápida, fácil y buena.Esta es una. La versión extendida sería mezclar todos los ingredientes cortados muy pequeñitos en un bol y extender esta mezcla en el pan.#burgervsbocata#equipobocata

Hay días que apetece para desayunar, comer un bocata aunque tenga que ser pequeño. Este lo he hecho muy saludable, con embutido de pechuga de pavo, que tiene pocas calorias, lechugas variadas y pimientos del piquillo. El pan es rústico y lo he tostado un poco antes de hacer el bocata, ha quedado muy rico.

Es fresco rápido de hacer y una manera distinta de dar verdura a los niños

Es uno de los bocadillos más importantes de la gastronomía española y que se elabora con porciones de tortilla de patatas cortadas en forma de triángulos. Es de los más populares que se sirven en nuestros bares, tan popular que Mortadelo y Filemón en uno de sus comics muestra a los personajes comiendo un bocadillo de tortilla española.

Muy rico para una cena sencilla!

La panceta es un producto cárnico que se compone de la piel del cerdo y las capas que se encuentran bajo la piel, específicamente de los músculos ventrales de ahí su nombre “panceta”.Puede hacerse varios tratamientos para conservarla, pero aquí en Galicia lo más habitual es la salazón en seco utilizando sal gruesa, para curarla bien se cubre toda en sal durante unos 7 u 8 días y después se retira de la sal y se guarda en lugares secos y oscuros.

Un poquito de fast food

El tipico bocata vegetal, pero cambiando la receta.Con este bocata seguro que te sacias y disfrutas como un niño ;)