Tarta de queso fría y sana

Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_

Esta receta nos la enseñó mi tía a mi abuela y a mí, que es nutricionista, y siempre está innovando recetas nuevas y sanas.

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Ingredientes

30-35 min
6-8 comensales
  1. 500 gramosavena
  2. 6 cucharadascrema de cacahuete
  3. 4 chorritosleche o bebida vegetal
  4. Cantidad al gustocanela
  5. 3-4 láminasgelatina neutra para disolver
  6. 1crema de tofu (Mercadona)
  7. 1queso mascarpone

Paso a paso

30-35 min
  1. 1

    Primero, cogemos un molde apto para horno aunque no vayamos a meter el postre en el horno y untamos un poco de mantequilla para que no se pegue.

  2. 2

    Luego, cogemos una picadora y mezclamos la avena con la crema de cacahuete y un poco de canela, si vemos que es una masa muy espesa y que no se mezcla bien le echamos un chorrito de leche o bebida vegetal

  3. 3

    Una vez que tengamos la pasta de avena y crema de cacahuetes la ponemos en el molde que habíamos engrasado con mantequilla, y ponemos una capa fina (lo recomiendo, aunque si a alguien le gusta gruesa también puede hacerlo), también si has visto que se te queda muy fina puedes volver a hacer más.

  4. 4

    Para la capa del medio, cogemos un cazo y mezclamos la crema de tofu y el queso mascarpone, si vemos que quedan grumos le metemos la batidora, y por último añadimos, la gelatina neutra que vamos a disolver con un poquito de agua templada en un vaso y que se la vamos a añadir a la mezcla del tofu con el mascarpone.

  5. 5

    Yo decoré la tarta con más avena y crema de cacahuete porque me salió mucha masa, la que hice para la base, si no quieres echárselo, puedes hacer una mermelada de frutos rojos o decorarla con trocitos de chocolate o como más te guste.

  6. 6

    La metemos en la nevera durante un día y al día siguiente servimos y probamos, seguro que os encanta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_
Mi pasión por la cocina comenzó en la cuarentena y con la separación de mis padres, sentía la necesidad de aprender para que más o menos siguiéramos manteniendo la normalidad en la vivíamos cuando mis padres estaban juntos
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