Wok de langostinos salteados con brócoli y champiñones

Javi Rodriguez
Javi Rodriguez @JaviElchefecito

Receta facilísima de hacer súper sana y súper sabrosa!

Wok de langostinos salteados con brócoli y champiñones

Receta facilísima de hacer súper sana y súper sabrosa!

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 250 gbrócoli
  2. 200 grchampiñones
  3. 14langostinos/gambas
  4. Perejil
  5. Ajo
  6. 1cebolla
  7. Pimienta negra y sal
  8. Gundilla/cayena
  9. Aceite de oliva

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelar 3 dientes de ajo y cortarlos en rodajitas. Una vez hecho eso, pelamos los langostinos frescos y lo dejamos preparado para más tarde

  2. 2

    Lavamos el brócoli y Cortamos en trozos no muy grandes. Lo ponemos a hervir en una olla, y cuando este medio duro tirando a blando, lo sacamos y dejamos enfriar 5 minutos.

    Lavamos y troceamos los champiñones y lo dejamos preparado para más tarde.

    Pelamos y troceamos una cebolla (puede ser roja, blanca.. etc) y la unimos a los champiñones.

  3. 3

    Salteamos el ajo con un chorrito de Aove en una sartén Wok, con cuidado que no se queme. Echamos los langostinos y damos vuelta y vuelta, solo para que coja color. Lo salpimentamos (sal, pimienta negra, pimentón rojo (puede ser picante), una guindilla para que de saborcito picante. Y ponemos en um bol o plato hondo los langostinos con el ajo y el aceitito sobrante.

  4. 4

    Después de eso, salteamos los champiñones y la cebolla en la wok (echamos una pizca de sal, pimienta negra, y perejil. Cuando le quede poco introducimos el brócoli, para que le dé el toque wok. Por último, añadimos los langostinos ajo y su juguito y listo para comer!

  5. 5

    (Opción b: Si queréis que sea un plato más contundente lo podéis mezclar con arroz hervido, estilo oriental y listo)

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Javi Rodriguez
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