Wok de pollo, champiñones Porto Bello y verduras salteados con garbanzos

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Ésto es lo que se me ocurrió preparar ayer para la comida de hoy, aunque no pude resistirme a probarlo antes! Delicioso!

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Ingredientes

20 minutos
4 raciones
  1. 4 filetescontramuslo de pollo deshuesado
  2. 1 bandejachampiñones Porto Bello
  3. 1 bolsa5 verduras cortadas en juliana (lleva calabacín, pimiento rojo, cebolla, puerro y pimiento verde)
  4. 1 bote pequeñogarbanzos cocidos
  5. 2 dientesajo cortados en rodajas
  6. 1cayena

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Echamos los ajos y una cayena en el wok en frío con algo de AOVE y lo ponemos a fuego máximo.

  2. 2

    Cuando los ajos estén dorados, incorporamos el pollo cortado en tiras, salpimentando al gusto y lo salteamos hasta darle color.

  3. 3

    Añadimos los champiñones, lavados y cortados, y los salteamos con el pollo. Si es necesario, echamos un poco de agua para ayudar la cocción.

  4. 4

    Cuando apenas quede líquido, echamos los garbanzos bien lavados y escurridos, mezclamos y dejamos cocinar unos minutos removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Por último incorporamos la verduras, salteamos unos pocos minutos más hasta que queden al dente y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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