Cocotte de espinacas y salmón

🐟🥬🧅🧄🍷Una comida sencilla para un día que no quieras complicarte mucho en la cocina.#DelantalGlobal2024#SabeAJapon

Puede parecer difícil o laborioso pero en realidad no lo es. Bueno, yo me he complicado, pero sólo por manías mías. Puedes hacer las combinaciones que quieras. Yo me he limitado a hacer el mismo rollo que en el blog de Cocina con poco.Se puede preparar de un día para otro. Es un entrante perfecto para fiestas o cenas de Navidad.

Hoy tocaban espinacas y como no me apetecian solas hervidas, he hecho este flan con salmón, setas y algún ingrediente más.Tomando un plato de sopa en invierno antes, puede ser un segundo plato, ya que lleva, huevo y salmón.

Una receta muy rica para comer pescado y verdura.

#alambiquecocina Ya tengo mi primera receta de verano participando para el sorteo de Alambique!! 🎉

Una rica lasaña de salmón y espinacas, jugosa y exquisita, servida como plato único, con unos aperitivos de entrantes.

Va bien con ensalada de zanahorias.

Aporta una presentación soberbia y sin embargo es facilísimo de preparar.En la variedad está el gusto, puedes rellenarlo de lo que a ti más te resulte.En mi caso es de queso y salmón, creo que hacen una combinación estupenda.

Otra receta de canelones.#cocinandoencasa #recetascaseras #esparreguera #canelones #salmón

Receta fácil, sabrosa y sana.A mis hijos les encanta.

Una receta rica, sana y fácil, perfecta para cenas

H#abecedario. Teníamos varios lomos de salmón para congelar, pero, en vez de eso, los mariné y se me ocurrió este relleno que ha resultado estar muy rico. Si no quieres complicarte tanto, puedes usar bechamel preparada (que ya la venden hecha) y salmón ahumado, aunque no puedo asegurar que el sabor no cambie, ya que el aceite que he empleado para la bechamel es del que ha conservado al salmón marinado.

La TORTILLA es un plato elaborado con huevos batidos que se cocina en aceite en una sartén y que tiene infinidad de variantes debido a su versatilidad, puesto que admite que se le añadan innumerables ingredientes. Es fácil de preparar y normalmente es salada, aunque no hay inconveniente en prepararla con ingredientes dulces, estará igual de buena. En casi todos los paises existe una versión de la tortilla. En España, por supuesto, tenemos la nuestra, la mundialmente conocida TORTILLA DE PATATAS. Rica, rica, rica ....Ésta es una receta muy saludable puesto que los espárragos trigueros tienen una gran cantidad de vitaminas (A, C, E, B1, B2 y B6), minerales (potasio, calcio, magnesio y fósforo) y antioxidantes; también tienen propiedades diuréticas y ayudan a fortalecer la mente, el sistema nervioso y evitar el estreñimiento. El salmón, por su parte, es un alimento muy nutritivo y su consumo es beneficioso para el sistema circulatorio gracias a su contenido en Omega-3.

#yosoyyo con las grasas buenas del salmón. Este es un invento que hice para cenar anoche y no solo estaba muy sabroso sino también muy sano. Compré salmón por la mañana con la intención de escalfarlo y luego se me ocurrió usar el agua del escalfado para cocer unas espinacas. Los que me seguís sabéis que la fotografía no es mi fuerte 😅 pero la receta la comparto porque estaba muy rico.

Las espinacas y el salmón combinan un montón 😆 #cuchillosarcos

Es muy sencillo de hacer, no se tarda nada y está muy bueno

¿Buscas una opción fresca y nutritiva para tus comidas? ¡Esta ensalada es perfecta para ti! 🌱🍏

#cookpadmycook