Estofado de soja con puré de patatas (vegetariano)

"Cocina con Celi"
"Cocina con Celi" @cocina_con_celi
Madrid

Sencillo, barato y muy rápido de preparar.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
2 personas
  1. - Para el estofado:
  2. 50 grsoja deshidratada en trozos
  3. 1/4pimiento rojo y otro verde
  4. 1 trozopuerro /cebolla y una zanahoria
  5. 3 ramitasperejil fresco
  6. 2 cucharadastomate frito
  7. 1 cucharaditamejorana
  8. Aceite de oliva, sal y pimienta
  9. - Para el puré:
  10. 4-6patatas medianas
  11. 1 cucharadamantequilla
  12. 1 cucharadaqueso para untar
  13. 1/2 vasoleche

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelar y cortar en dados pequeños las patatas y cocer en agua abundante con un poco de sal durante 25 minutos.

  2. 2

    Mientras rehidratamos la soja con el condimento que más nos guste.

  3. 3

    Cortar el puerro y los pimientos pequeños y los pochamos y después de unos minutos le añadimos la zanahoria rallada y el perejil picado.

  4. 4

    Después de cocer unos minutos a fuego medio bajo tapado y tenemos todos los ingredientes ablandados le agregamos los trozos de soja y el tomate frito y las especias.

  5. 5

    Remover todo bien y dejar cocer a fuego medio bajo durante uno o dos minutos para que se integren todos los sabores.

  6. 6

    Cuando las patatas estén cocidas, escurrimos todo el agua y añadimos la mantequilla, la leche y el queso para untar y chafamos hasta conseguir un puré muy cremoso.

  7. 7

    Servir el puré rodeado del guiso de soja. Buen provecho.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

"Cocina con Celi"
"Cocina con Celi" @cocina_con_celi
Madrid
Soy una aficionada de la cocina tradicional e internacional. Estoy aprendiendo con cada receta que pruebo, aunque en muchas ocasiones las recetas que encuentro solo me sirven para inspirarme y al entrar en la cocina los ingredientes surgen solos. Estoy disfrutando con cualquier tipo de comida sea vegetariana, con carne, pescado, picante agridulce o dulce la imaginación es lo único que necesito para crear algo rico en la cocina. A veces el resultado no es exactamente lo esperado pero se deja comer, otras veces el resultado es espectacular y guardo los pasos para que se puedan repetir. Espero que mis recetas os gusten y que os animéis a prepararlas para seguir aprendiendo. Lo que intento es preparar comida muy vistosa y sabrosa con ingredientes de lo más comúnes y con un presupuesto bajo.
Leer más

Recetas similares