Tajine De Bœuf Aux Pruneaux Et Abricots 🇲🇦

Salomé kitchen
Salomé kitchen @manna_kitchen87
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Ingrédients

20 min
4 personnes
  1. 1 KGJarret de Bœuf
  2. 1oignon moyen émincé
  3. 1 goussed'ail émincée
  4. 4 c. à souped'huile
  5. 1 c. à thé de Smen
  6. 1 c. à théde gingembre
  7. 1/2 c. à cafépoivre
  8. 8pistils de safran
  9. 2bâtonnets de cannelle
  10. Sel
  11. petit bouquet de persil et de coriandre
  12. 35 cld'eau
  13. Pour les pruneaux et Abricots :
  14. 250 gpruneaux
  15. 250 g D'abricots
  16. 5 c. à soupesucre semoule
  17. 20 gbeurre
  18. 1 c. à cafésel
  19. 1 c. à cafécannelle en poudre
  20. 25 cld'eau

Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Dans une marmite sur feu doux, faire revenir la viande avec l'oignon et l'ail pendant 2 mn.

  2. 2

    Ajouter les épices, le bouquet d'herbes, le Smen, et l'eau.

  3. 3

    Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la viande devient tendre et la sauce réduite.

  4. 4

    Dénoyauter les pruneaux et les placer dans une marmite large, rajouter l'eau, le sucre, le beurre, la cannelle et le sel.Couvrir et laisser confire à feu doux pendant 15 à 20 mn.
    (La même chose pour les Abricots)

  5. 5

    Disposer la viande dans un plat et la garnir de pruneaux confits.

  6. 6

    Mélanger de la sauce de la viande avec un peu de sirop de pruneau et en napper la viande.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Salomé kitchen @manna_kitchen87
le
la cuisine c'est ma passion,j'adore cuisiné et partager des recettes 🥰Pour me trouver sur Instagram :https://instagram.com/manna.kitchen.officiel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Commentaires (2)

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
Une jolie recette qui fait voyager ! 😋☀️

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