Menestra con medallones de merluza

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista
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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. 800 gramosmerluza limpia
  2. 2huevos para rebozar
  3. Abundante aceite para freír
  4. Para la menestra
  5. 2patatas
  6. 2zanahorias
  7. 200 gguisantes congelados
  8. 4alcachofas
  9. 1 manojoajos tiernos
  10. 1pimiento verde de piquillo
  11. 200 gramoschampiñones
  12. Aceite sal y pimienta
  13. 1 cucharaditamaicena (opcional)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Ponemos en un cazo con agua y un poquito de sal a hervir los guisantes una vez que eche el agua a hervir cocinamos por 5 minutos reservamos, en ese mismo agua que ya está caliente añadimos las alcachofas limpias de hojas gruesas y de la parte de arriba con un manojo de perejil cocinamos por 15 minutos desde el momento que el agua echa hervir

  2. 2

    Ponemos en otra olla la zanahoria cortada en aros y la patata troceada añadimos un poquito de sal y cocinamos una vez que echa hervir por 15 minutos

  3. 3

    Ponemos en una perola con aceite los ajos tiernos troceados añadimos el pimiento verde troceado vamos salteando mientras limpiamos los champiñones y cortamos en cuartos o en 6 los míos eran muy grandes los salteamos de igual manera

  4. 4

    Una vez que lo tenemos todo salteado añadimos a la perola los guisantes las patata con la zanahoria y las alcachofas cortadas en cuartos añadimos un poco del agua de cocción y dejamos cocinar unos minutos para que se integren todos los sabores, probamos de sal y añadimos pimienta al gusto(si queremos que coja un poquito de cuerpo el caldito disolvemos en dos dedos de agua una cucharadita de maizena y la vamos incorporando poco a poco hasta que coja la consistencia que deseamos)

  5. 5

    Cortamos en medallones el lomo de merluza que previamente en la pescadería la habremos encargado limpia de rasta y con los lomos abiertos cortamos los medallones sazonamos y pasamos por huevo batido, freímos en abundante aceite, reservamos en un plato con papel absorbente y ya lo tenemos listo para emplatar con la menestra

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Fini Bautista Angulo
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