Merluza de la huerta

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

Una buena merluza acompañada de verduras de la huerta

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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. 1/2merluza a rodajas o 400 gr
  2. 1zanahoria
  3. 1/2calabacín
  4. 1/2tomate maduro
  5. 1pimiento rojo
  6. 1patata
  7. 3ajos
  8. 1 trozojengibre
  9. Perejil picado
  10. Caldo de pescado con la cabeza de la merluza
  11. Aceite y sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Primero hacemos un caldo hirviendo la cabeza de la merluza media hora a fuego medio

  2. 2

    Cortamos en tiras los pimientos y la zanahoria tras pelarla. Salteamos en una sartén con aceite y sal

  3. 3

    Cortamos en láminas los ajos y en bastoncitos el calabacín. Añadimos a la sartén y saltear otros 5 minutos

  4. 4

    Pelamos y cortamos en tamaño paja la patata. Añadir a la sartén, salpimentar y cocinar otros 5 minutos

  5. 5

    Rallar el tomate y el jengibre y cocinar otros 5 minutos a fuego medio

  6. 6

    Añadimos medio vaso del caldo de pescado, subimos el fuego, colocamos las rodajas de merluza sobre la verdura y cocinar otros 5 minutos

  7. 7

    Dar la vuelta a las piezas de merluza, aderezar con perejil picado y cocinar otros 5 minutos

  8. 8

    Servir caliente la merluza acompañada de verduras. Buen provecho

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Miguelo Ferrer Alberich
Castellon
Me encanta cocinar y guisar y experimentar con lo que tengo en casa
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