Pastel de pollo y verduras (olla rápida, airfryer y horno)

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Me gustan mucho estos pasteles salados en los que combinamos verduras con carne o pescado.
Se puede tomar frío o caliente.
#septiembresabroso

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Ingredientes

1 h 40'
3 personas
  1. 2contramuslos de pollo deshuesados
  2. 3 puñadosjudías verdes congeladas
  3. 3 puñadosguisantes congelados
  4. 1puerro
  5. 2tomates canarios pequeños
  6. 3huevos
  7. 50 mlleche semidesnatada
  8. 100 mlnata
  9. Queso rallado
  10. Pimienta molida
  11. Ajo en polvo
  12. Tomillo
  13. Nuez moscada
  14. Sal
  15. Aove

Paso a paso

1 h 40'
  1. 1

    Precalentamos la freidora de aire 3 minutos a 200°. Quitamos la piel y la grasa los contramuslos y los sazonamos con pimienta molida, ajo en polvo y tomillo. Los embadurnamos con un poquito de aceite y los ponemos en el cestillo de la airfryer.
    Programamos 11 minutos a 200°. Les damos la vuelta y los dejamos 2 minutos más.
    Los sacamos y dejamos que se templen.

  2. 2

    Picamos el puerro y oo ponemos en la olla rápida con los guisantes y las judías verdes. Cerramos la olla y ponemos el fuego al 9.
    Cuando empiece a salir el vapor bajamos el fuego al 4 y lo dejamos 5 minutos.
    Sacamos el vapor de la olla y ponemos a escurrir las verduras.

  3. 3

    En un bol amplio, echamos los huevos y los batimos.
    Añadimos la nata y mezclamos bien. Echamos el queso rallado y volvemos a mezclar

  4. 4

    Echamos 1 cucharilla de nuez moscada, 1 de ajo en polvo, 1 de sal y 1/2 de pimienta. Removemos todo bien.

  5. 5

    Forramos el molde con papel de horno humedecido.
    Cortamos los tomates en rodajas y las colocamos en el fondo del molde; como me han sobrado, las he troceado y mezclado con las otras verduras.

  6. 6

    Cortamos el pollo en tiras.
    Ponemos las verduras en el molde, sobre las rodajas de tomate. Colocamos las tiras de pollo sobre las verduras.
    Precalentamos el horno a 200°.

  7. 7

    Por último, echamos por encima la mezcla de huevos, nata, etc. y lo metemos en el horno 30 minutos a 200° y 15 minutos más a 250°.

  8. 8

    Comprobamos que está hecho pinchándolo con un palillo y lo sacamos del horno.
    Esperamos 15 minutos para que se temple.

  9. 9

    Lo volcamos en una bandeja y quitamos el papel de horno.

  10. 10

    Si lo hacéis, espero que os guste. 😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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