Pollo encebollado con setas y calabacín

Ptega
Ptega @ptega
Santander

Vamos con un plato rápido, sencillo, con ingredientes muy comunes y con muy buen sabor. Es un plato perfecto para una cena o un almuerzo ligero (perfecto para los días posteriores a las comidas y cenas que se avecinan)

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Ingredientes

35 minutos
2 raciones
  1. 1pechuga de pollo
  2. 1cebolla
  3. 200 gsetas shiitake
  4. 1calabacín
  5. 1 cucharaditaajo en polvo
  6. 1 cucharaditaperejil
  7. Sal y pimienta negra
  8. Aceite de oliva virgen

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Empezamos agrupando todos los ingredientes. Limpiamos la pechuga de grasas y troceamos en dados grandes. Cortamos la cebolla en cuartos y luego en juliana.

  2. 2

    Ponemos una sartén amplia al fuego con un chorrito de aceite y cuando esté caliente echamos la cebolla junto con un poquito de sal y el ajo en polvo y dejamos pochar a fuego medio-lento 10 minutos. Salpimentamos los dados de pollo y los agregamos a la cebolla, salteamos a fuego medio-alto 5 minutos, hasta que la carne coja color.

  3. 3

    Laminamos las setas, yo usé shiitake, y las agregamos a la sartén. Salteamos a fuego medio 5 minutos.

  4. 4

    Pelamos el calabacín y lo cortamos en cubos. Lo añadimos a la sartén y rehogamos todo junto un par de minutos.

  5. 5

    Agregamos el perejil, removemos y dejamos que se haga todo junto a fuego medio 10 minutos.

  6. 6

    Ya tenemos nuestro plato listo. Servimos caliente. Si os sobra, con un arroz queda de diez. Espero que os guste!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

Natalia Velázquez
Natalia Velázquez @DN_pni_velazquez
Que sencilla y deliciosa se ve, voy aprovechar para sacarle partido a unos taquitos de pavo que congelé hace un par de semanas 😊

Escrita por

Ptega
Ptega @ptega
Santander
He de confesar, que nunca me había gustado la cocina, es más de chiquitilla solía huir de ella y casi lloraba cuando los Reyes me traían una cocinita. Es más hasta que me casé sólo entraba en la cocina por necesidad, por pura subsistencia, había que comer y de platos precocinados y carnes o pescados a la plancha no pasaba.Tras casarme, empecé a curiosear por Internet y a intentar elaborar las recetas que encontraba, a veces con más acierto y otras con menos y en ese tiempo descubrí que la cocina me relaja, que me gusta probar cosas nuevas, aunque a veces con las prisas acabamos con el sota, caballo y rey.Ahora os cuento un poquito de mi, soy, como dice una amiga, una viejoven. Me gusta pasar el tiempo con la gente que quiero, ansío cada año que llegue el 15 de mayo para volver al pueblo de mi infancia y reencontrarme con esos amigos que no necesitas ver a menudo para saber que han sido, son y serán las personas que con un gesto borran todas las tristezas.
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