Pescado a la griega

CocinarParaCuatro
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Islas Canarias

En este caso es tintorera, un pescado que por la suavidad de la carne, a la vez que firme, y sus pocas espinas, lo hacen ideal para los más pequeños de casa. Con una salsa sabrosa a más no poder! Les dejo el enlace al vídeo por si les apetece verlo: https://youtu.be/d2ei2KK_tbo

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Ingredientes

20 minutos
4 raciones
  1. 4 rodajastintorera
  2. 200 gr.salsa de tomate
  3. 40 gr.alcaparras
  4. Aceitunas negras
  5. Albahaca fresca
  6. Harina
  7. Sal marina
  8. Aceite de oliva
  9. Pimienta negra molida

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Salpimentamos el pescado y lo pasamos por harina

  2. 2

    Lo freímos vuelta y vuelta y lo dejamos sobre papel absorbente

  3. 3

    Colamos el aceite sobrante y, en la misma sartén, calentamos la salsa de tomate

  4. 4

    Mientras, llevamos el pescado a una bandeja de horno

  5. 5

    Echamos a la salsa, las alcaparras y las aceitunas negras cortadas en rodajas y lo integramos

  6. 6

    Echamos albahaca fresca y mezclamos

  7. 7

    Salseamos el pescado y lo llevamos al horno 5' a 180°C. Sacamos y añadimos más albahaca fresca. Y servimos

  8. 8

    Comparte si te ha gustado y, si lo haces, sube la foto!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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CocinarParaCuatro
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Islas Canarias
Me llamo Jaime (@Jaime_Puig en Instagram) y soy el que suele cocinar en casa. Cosas sencillas y facilitas. Y si pueden ser ricas, mejor. Reúno las recetas en mi canal Youtube http://www.youtube.com/channel/UCEPsqSfgHi5l5Ugs-UfQH0g Muchas gracias por seguirme!!
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