🫘 Ensalada de alubias con verduras y langostinos 🦐

La mezcla de sabores y la vinagreta de pimiento y langostinos queda realmente espectacular

Las legumbres y los frutos del mar siempre se han llevado bien. Con lo que estamos ante una pareja que congenia genial. Aunque como dice un chef amigo, esto no es una pareja sino una orgía, con la cantidad de elementos que intervienen. Digamos, por tanto, que judías y langostinos son una buena pareja...abierta. Aquí les dejo el vídeo de la elaboración: https://youtu.be/kk7molO5Gc8

Me apasionan las ensaladas que llevan langostinos; así que ahí va una de las que preparo!

Los garbanzos poseen muchas propiedades como hidratos de carbono de absorción lenta: almidón principalmente. Ideal para diabéticos o personas que necesitan energía a largo plazo (deportistas).Proteínas de alto valor biológico. Por lo que resulta una buena opción para los vegetarianos.Grasas saludables.Fibra, para combatir el estreñimiento. Disminuir el colesterol y controlar la glucosa en sangre.Vitaminas: del grupo B (B1, B2, B3, B6), ácido fólico y vitamina E.Minerales: destacan el calcio, hierro, magnesio, potasio y el fósforo.

Sencilla, deliciosa y refrescante ensalada de langostinos

Os traigo una rica y fresquita receta muy facil de preparar

Es una ensalada aprovechamiento, para cuando tenemos langostinos cocidos, que nos han sobrado. Sirve como primer plato o acompañamiento

Habréis visto que me encanta elaborar ensaladas. Aquí os dejo esta a ver si tiene éxito.

La Ensalada con langostinos es muy refrescante y rica. (13-07-2016)

🦐🌱🥚🥑¿Te gustan los langostinos? ¿Te gusta el aguacate? prueba esta ensalada.#menúsemanal

#menúsemanalEnsalada genial, fresquita y deliciosa.

Plato único, equilibrado, sano y delicioso #cuchillosarcos

Este primer plato, que podemos hacer de Principal, le quería poner como mí mujer Socorro, que después de tanto tiempo conmigo, parece que aún estemos empezando 😘😘🥳🥳

Hoy para comer, mi ensalada favorita, lo más sencillo del mundo pero rica y sabrosa.#1receta1arbol #mirecetario #dieta #fiestassaludables #sauraycookpad

Con el calor que hace, solo apetece comer ensaladas o platos frescos. Pero no hay que olvidarse de incluir proteínas, en este caso las que aportan el huevo y los langostinos.LosJuegosGlobalesCookpad2024

Una ensalada muy sencilla pero completísima! En 15 minutos tendrás la comida lista incluso para llevar al trabajo, lo mejor es que puedes sustituir ingredientes por lo que prefieras o tengas en la nevera

Ya estamos en la época en la que transformamos muchos de los platos calientes en estupendas ensaladas, como esta de hoy.

Hoy he preparado esta receta y la verdad es que es muy completa y es plato único.Las personas que coman mucho le ponen más cantidad de todo y quedan más que saciadas.

No lo puedo evitar: en verano solo me apetecen ensaladas. Esta es sencilla y muy fresca. Y la presentación muy apetitosa y atractiva.

💚Súper ensalada veraniega y tropical, con legumbres, frutas, verduras, un punto picante y hierbas aromáticas. Y es que por algo nos llaman @CilantroyHierbabuena… 😜🥗Langostinos 🦐 Edamame 🌺 Aguacate 🥑 Mango 🥭 Pepino 🥒 Lima 🍋 Cilantro 🍀 Shichimi 🔥 Salsa de soja 🌼 Sweet Chili 🌶️ AOVE

Con un poco de arroz hervido y unas cuantas cositas más, podemos hacer una rica ensalada y poner tantas cosas como nos apetezca ....con lo que tengas !!

#DelantalDorado23Ensalada fresquita y colorida, ideal para llevar en táper al trabajo.

Una buena combinacion. Es también una ensalada muy facil de hacer y para empezar el año nos ira muy bien después de tantos atracones de comida.

Es una ensalada perfecta para dejarla preparada y solo freír los calamares y langostinos en el momento de servirla, ideal como entrante en la comida o una cena ligera. Está compuesta de pimientos verdes y rojos con cebolla fresca y tomates ecológicos, con los langostinos y calamares macerados en aceite, ajo y perejil.

www.instagram.com/eatthegreen_com💚#MiRecetario

Me encantan las ensaladas y esta es muy completa y esta riquísima

Me gustan las ensaladas de arroz y pasta. Sobre todo porque son una elección perfecta para llevar al trabajo. Eligiendo bien los ingredientes podemos preparar un plato único, fácil de hacer, nutritivo y saludable. Y si además está bien sabroso, qué más se puede pedir.