Salteado de verduras 🥬🥦🍄con pasta konjac y chorizo vegano💚

Cristina
Cristina @caisy

Un salteado riquísimo que se me ocurrió hacer para probar el chorizo vegano. Para mí sorpresa está más rico que el original, picante 🌶️ y es saludable 😋😋
La pasta konjac es todo un descubrimiento también, no aporta apenas calorías, llena mucho y está buenísima 👌😍

#espinacas #recetassaludables #singluten #verduras #primavera #revistacookpad #vegetariano #pastakonjac #brócoli #cocinacreativa

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. 1/2brócoli
  2. 1puerro
  3. 4 dientesajo
  4. 1 cucharaditacayena molida
  5. 2 cucharadasaove
  6. 1 cucharaditacúrcuma
  7. 1 cucharaditapimienta negra
  8. 1/2 bolsaespinacas (150 gr)
  9. 1 paquetepasta konjac (200 gr)
  10. 1 paquetechorizos veganos (215g)
  11. 125 gchampiñones portobello
  12. 1 vasitovino blanco 100 ml
  13. 1 hojalaurel
  14. 1 pizcasal yodada
  15. 2 cucharadassalsa de tomate
  16. 1zanahoria
  17. 1 cucharaditahierbas provenzales
  18. 60 gmozzarella

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Pongo 2 raciones por la pasta porque el salteado da para otra ración más.
    Preparamos los ingredientes.

  2. 2

    En un sartén ponemos el aove con la cúrcuma, la pimienta negra y doramos el puerro con los ajos, la zanahoria, sal y la cayena.

  3. 3

    Cuando empiecen a dorarse ponemos el brócoli bien lavado y salteamos un par de minutos.
    Añadimos los champiñones, el chorizo vegano troceado y las hierbas provenzales.

  4. 4

    Por último añadimos el vino blanco, la salsa de tomate y las espinacas.
    Dejamos 3-4 minutos más y apagamos el fuego.

  5. 5

    Aclaramos la pasta konjac y la calentamos 2 minutos.

  6. 6

    Emplatamos con la pasta de base, encima el salteado, la mozzarella cortada en trocitos y más especias.
    Buenísimo 🤤🤤

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Cristina
Cristina @caisy
RealfooderRecetas 100% saludables y sin glutenMe encanta la cocina creativa
Leer más

Recetas similares