Lomos de merluza con pisto y patatas fritas Exprés

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜📷Realizadas el 10/12/2024 con 2 Brick de pisto y 2 paquetes de Lomos de Merluza del Cabo. Ver abajo.
🔸Suelo utilizar mucho el horno es muy saludable y últimamente la freidora de aire, como para las patatas fritas congeladas.
🔸Receta subida a mi blog el 03/04/2023
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Ingredientes

30 minutos
3 personas
  1. 5-6 lomosmerluza congelados
  2. 1 brickpisto-fritada de hacendado
  3. 1/2 paquetepatatas fritas hornear de hacendado
  4. 1 pocosal
  5. 1 bandejaapta para horno
  6. 🔸Freidora de aire o hornear las patatas
  7. 📜📷Realizadas el 10/12/2024 con 2 Brick de pisto y 2 paquetes de Lomos de Merluza del Cabo. Ver abajo

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Calentar el horno a 200ºC con calor arriba y abajo durante unos 15 minutos.

  2. 2

    Echar el brick de pisto o fritada de hacendado, que está muy bueno, y es muy socorrido, en el fondo de la bandeja.

  3. 3

    Repasar los lomos de merluzas, que no tengan espinas, y echarle un poco de sal, colocándolo sobre el pisto, con la piel para arriba.

  4. 4

    Meter la bandeja en el horno a 200ºC durante unos 10 minutos.

  5. 5

    Precalentamos la freidora de aire a 200ºC durante 5 minutos.

  6. 6

    Echamos la mitad del paquete de patatas en la freidora de aire, y hacerla a 200ºC durante unos 10 minutos, remover un poco y dejar hacer otros 5 minutos más.

  7. 7

    Ojo, hay freidoras más potentes, sacar la bandeja y ver como va, para que no se quemen.

  8. 8

    Sacar la bandeja del horno.

  9. 9

    Servir uno o dos lomos por personas, el pisto y las patatas fritas.

  10. 10

    Recomiendo, quitar la piel a la merluza, desmenuzarla y mezclar con el pisto.

  11. 11

    También puedes hacer tú el pisto, te dejo mi receta en Cookpad.

  12. 12

    📜📷Realizadas el 10/12/2024 con 2 Brick de pisto y 2 paquetes de Lomos de Merluza del Cabo 1 kg total.

  13. 13

    Horneado y emplatado

  14. 14

    Desmenuzar la merluza y mezclar todo. Táper para llevar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

José Luis
José Luis @cook_7490911
Ufff... Cuando veo la palabra hacendado me dan ganas de salir corriendo...
(editado)

Escrita por

Antonia García Fernández
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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