Merluza mediterránea con pimientos de piquillo

Tamari Serrano Araujo
Tamari Serrano Araujo @cook_1984Ta
Sevilla, Andalucía, España

La merluza mediterránea o negra es más pequeña que la del norte y no tiene escamas , su sabor es suave y ahora es temporada , plato sencillo y muy rico , que aproveche

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Ingredientes

3/4 de hora
1 ración
  1. 1merluza sin espinas ni cabeza y limpia puesta en filetes, más o -4 piezas
  2. 1/2cebolla muy picadita
  3. 6pimientos de piquillo de bote
  4. 1/2limón
  5. especias Ras el Hanout
  6. AOVE
  7. 1 toquesal

Paso a paso

3/4 de hora
  1. 1

    Maceró los filetes de merluza dos horas antes con las especias y medio limón

  2. 2

    Meto en el frigorífico

  3. 3

    Pico la cebolla y con un poco de aceite la voy haciendo lentamente, mi cocina es de inducción

  4. 4

    Cuando la veo casi hecha pico los pimientos en pequeños partes y dejo a fuego lento, le añado un poco de la salsa que trae el bote, así quedan más sabrosos

  5. 5

    Probar de sal

  6. 6

    Cuando veo que están hechos añado lo filetes encima, y dejo cocer unos 6 minutos, dando la vuelta para que coja bien el sabor de las especias.

  7. 7

    La merluza se hace rápido es muy blanda, cuidado que no se te deshaga

  8. 8

    Mientras en el micro pongo unas patatas en rodajas con muy poco aceite y orégano (14’) para acompañar

  9. 9

    A comer

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Tamari Serrano Araujo
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