Pavo tikka masala con arroz y edamame

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Hoy, un delicioso plato, de elaboración bastante rápida, con todo el sabor de la cocina india y el toque japonés del edamame.

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Ingredientes

40 minutos
3 raciones
  1. 1 bandejapavo troceado para estofado
  2. 1cebolla
  3. 1pimiento verde
  4. 1 sobresalsa Tikka Masala
  5. 1 vasoarroz (usé vaporizado, pero mejor basmati o jazmín)
  6. 1 bolsaedamame fresco congelado
  7. Especias: semillas de sésamo, yerbas provenzales, sal gruesa y pimienta negra molida

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Echamos el edamame, sin descongelar, en agua hirviendo. Cuando rompa de nuevo a hervir, añadimos sal, dejamos cocer 5 minutos, escurrimos y reservamos.

  2. 2

    Ponemos a cocer arroz en agua suficiente, según el que usemos y siguiendo las indicaciones del envase, con un chorrito de AOVE y salpimentado al gusto hasta que esté sin agua y reservamos.

  3. 3

    Salteamos el pavo en la sartén, en seco y a fuego alto, salpimentado al gusto, hasta que tome color.

  4. 4

    Añadimos un chorrito de AOVE, un toque al gusto de yerbas provenzales y una cucharada de semillas de sésamo. Mezclamos y salteamos unos minutos más.

  5. 5

    Añadimos la cebolla y el pimiento en juliana y los salteamos con el pavo hasta que empiecen a quedar tiernos.

  6. 6

    Apagamos el fuego, añadimos el contenido del sobre de Tikka Masala y mezclamos bien aprovechando el calor residual.

  7. 7

    Emplatamos con una base de arroz, un poco de pavo por encima, desgranamos unas vainas de edamame en cantidad al gusto y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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