Salteado de berenjenas picantes

Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
Jaén Andalucía

El huerto este año está flojo, pero hay hortalizas que parece no darse cuenta de las temperaturas. Una de ellas es la berengema que sé están adaptando a los cambios, o al menos así veo las mías. Voy hacer una receta que en mi casa gusta mucho y no la tengo en mí recetario. No tiene nombre, pero lo llamo así por su sabor a picante. Es un picoteo, así lo pongo en mí casa, pero es perfecto para llevar fuera y comerlo en frío.
#berenjena
#hortalizadetemporada
#laneverayalacalle

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Ingredientes

1/2 hora
varias raciones
  1. 7berenjenas medianas
  2. 2 cucharadastomate natural. (este es del huerto en cinserva)
  3. Cucharadita:
  4. Sal
  5. Pimienta molida negra
  6. Comino molido
  7. Pimentón picante
  8. Guindilla
  9. 1cebolleta redonda mediana
  10. 60 cl.De AOVE

Paso a paso

1/2 hora
  1. 1

    Lavamos y troceamos con piel las berenjenas.

  2. 2

    En una perola las ponemos a hervir durante 15' yo les doy un golpe de hervor para hacerla más rápida.

  3. 3

    Sacamos escurrimos

  4. 4

    Mientras estaremos picando una cebolleta. Ponemos a sofreír hasta verla transparente. Ponemos las berenjenas escurridas. Daremos unas vueltas para integrarla dejamos 3 ' porque está tierna.

  5. 5

    Ahora ponemos las especias. Como he dicho lleva guindilla, pero esta vez no le puse, mi hijo no está y tanto picante me sienta mal. A él le encanta. Ponemos el tomate y dejamos que tome los sabores un par de minutos más

  6. 6

    Y estará listo. Yo suelo ponerlo de picoteo. Tengo que decir que así la berenjena está riquísima. Con una rebanada de pan tostado genial!

  7. 7

    Buen provecho!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
Jaén Andalucía
Me gusta la cocina sencilla y saludable .
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