Pan de coliflor y huevo-vegetariano y saludable

Itzipitxi
Itzipitxi @itziar2230
https://goo.gl/search/Bilbao,+VizcayaBilbao, Vizcaya, Municipio en España

Esta receta la aprendí viajando, no nos quedaba otra que improvisar con lo que nos quedaba en la nevera y la verdad que queda riquísimo, debéis probarlo para entender lo que digo.

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Ingredientes

2-3 raciones
  1. 100 grharina de maíz (maicena)
  2. 2 cucharadasaceite de oliva
  3. 1 pizcasal
  4. 1 pizcaorégano
  5. 1/2coliflor
  6. 2huevos grandes
  7. 1/2 vasoagua o jugo de coliflor
  8. papel de horno

Paso a paso

  1. 1

    Echar en un bol: la harina, los huevos batidos, la sal, el orégano y el agua. Mezclar todo bien.

  2. 2

    A continuación echamos la coliflor previamente triturada en trozos pequeños y el aceite. Mezclamos todo bien hasta que quede una masa uniforme pero grumosa.

  3. 3

    Hacemos tortitas (2-3) con dicha masa y metemos al horno a 180° durante 30 min, mirando de vez en cuando. En el horno será necesario poner papel de horno debajo de las tortas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Itzipitxi
Itzipitxi @itziar2230
https://goo.gl/search/Bilbao,+VizcayaBilbao, Vizcaya, Municipio en España
Soy estudiante y uno de mis hobbies es la cocina. Cuando cocinó me relajo, desconectó de todo. Me gusta la comida tradicional, de toda la vida pero me encanta la comida árabe y mexicana, exótica.
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