Empanadillas de atún, zanahoria y avena
jluiscaro63 @joseluis_63051819
#enerolight La avena es una fuente de energía.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Precalentar el horno. Machacar la zanahoria con un tenedor, mezclamos con un tenedor bien y añadir la avena integral.
- 2
Cuando tengamos la pasta, preparamos las obleas, con una cuchara pequeña colocar una porción en medio de la oblea. Humedecer los bordes.
- 3
Y cerrar, con un tenedor hacemos la marca por los dos lados, a si con todas.
- 4
Introducir al horno a 180°C durante varios minutos a medio hornear sacar las empanadillas y pincelar con la mantequilla las empanadillas, volver a introducir al horno unos minutos más.
- 5
Mientras preparar la decoración al gusto de cada cual. Buen provecho amigos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A jluiscaro63 le encantará ver cómo quedó.
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Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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