ノンフライヤーで揚げ茄子

クック9GIXZO☆
クック9GIXZO☆ @cook_40142023

油あまり使わずに、洗い物も出ずに揚げ物が出来ます♪
このレシピの生い立ち
最近ノンフライヤーを購入したので。

ノンフライヤーで揚げ茄子

油あまり使わずに、洗い物も出ずに揚げ物が出来ます♪
このレシピの生い立ち
最近ノンフライヤーを購入したので。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 生姜 半分
  3. ネギ 1/4本
  4. 麺つゆ、白だし 適量
  5. 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    茄子を切る

  2. 2

    袋に茄子を入れて油をかける。(袋に空気を入れてシャカシャカ)

  3. 3

    ノンフライヤー余熱200℃ 3〜4分
    生姜 ネギを粗みじん切り

  4. 4

    ノンフライヤーにクッキングペーパーを敷いて、茄子を乗せる。

  5. 5

    200℃ 10分で揚がります。

コツ・ポイント

ノンフライヤー洗うの面倒くさいと思い、クッキングペーパー敷いてみたら…、全く問題なく揚がりました(^-^)/是非やってみてください!

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