ヘルシオで簡単★カフェ飯アボカドトマト丼

mienachan @cook_40144260
鍋もフライパンも使わず、簡単にカフェ風ご飯ができます。アボカドとトマトで美肌にも◎ 1人ランチに♪
このレシピの生い立ち
レシピID: 19670145 を参考にさせていただきました。
美味しいので、ヘルシオバージョンにアレンジさせていただきました。
ヘルシオで簡単★カフェ飯アボカドトマト丼
鍋もフライパンも使わず、簡単にカフェ風ご飯ができます。アボカドとトマトで美肌にも◎ 1人ランチに♪
このレシピの生い立ち
レシピID: 19670145 を参考にさせていただきました。
美味しいので、ヘルシオバージョンにアレンジさせていただきました。
作り方
- 1
材料を大きめ一口大に切る。
- 2
ヘルシオの網の上に乗せる。クッキングシートを敷くと、網の間から落ちません。
- 3
タレ★を混ぜ、上からかける。
- 4
「スピード100メニュー」→「スピード焼き」スタート
- 5
焼きあがったら、あつあつご飯の上に乗せる。できあがり。
- 6
さらにナッツ類を砕いたものをトッピングすると、カフェ飯っぽいです。
写真はアーモンド。ラップをかぶせ、肉叩きで叩きます。
コツ・ポイント
めんつゆの代わりにしょうゆでもいいですし、めんつゆ+しょうゆでも美味しいです。
ヘルシオは、AX-XW300を使用。
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簡単にできちゃうカフェ風な丼物。洗い物も少なく済むので一人ランチにオススメですょ♪しょうが醤油がアボカドに良く合います。 cuicuimo -
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